在《儿童和青少年精神病学与心理健康》杂志上，庆应大学的研究人员发表了一项关于睡眠对儿童健康和社会行为重要性的深入研究结果。结果表明，睡眠开始时间和持续时间是影响18-42个月儿童社会能力发展的重要因素。

有的小孩子会打呼噜，你可能会觉得这种现象很好玩，其实这可能是患病的信号，如果你的宝宝长期打鼾，家长一定要注意了，要做到及时排查尽早治疗。

有的家长自己有夜宵的习惯就罢了，居然也纵容孩子在睡前吃点东西解解馋。殊不知，孩子临睡前进食过多，或者吃了大量重口味食物，会严重危害身体健康。今天，咱们就来说说这一问题：

很多父母认为，宝贝睡觉用哪种睡姿并不重要，只要他能够睡着不哭闹就好啦~其实，这种观点是错误的！睡姿不正确，对孩子的健康很不利。如果宝宝有以下8种睡姿，赶紧纠正吧~

宝宝拥有一个好的午睡习惯，不仅能促进宝宝身体发育，同时自己也能休息会。但你知道吗，睡午觉也能增强宝宝的记忆力。这究竟是为啥呢？

宝宝出生后，妈妈需要照顾他的吃喝拉撒睡十分辛苦，我对此深有体会。我在照顾宝宝时发现，宝宝睡觉时特别不安稳，总是翻来覆去，醒来后哭闹不安。刚开始没放在心上，后来宝宝生病去医院检查，才知道是缺钙导致的。医生说，宝宝睡觉时滚来滚去通常有四个原因，如果你家宝宝睡觉时也是翻来覆去，赶紧对照一下吧。

众所周知，小宝宝大部分时间都在睡觉上，但有的小孩子总容易醒。这是怎么回事？我们一起来看看：

宝宝大部分时间都在睡觉中度过。睡觉对他们很重要，帮助他们健康成长。可是有些宝宝晚上却不好好睡觉，这是怎么回事呢？下面具体给大家说说。

一项新的研究表明，熬夜的小孩在上学时可能有更高的超重风险。所以，你还敢带着孩子熬夜么？