霜降过后,这几种食物准妈妈要常吃

霜降是秋天的最后一个节气,它的到来意味着即将进入冬天。我们除了要注意保暖外,还要多吃润肺去燥的食物,特别是怀有身孕的准妈妈们。今天小编给大家推荐5种含碘丰富的食物,白露后多吃有利于准妈妈的身体健康,大家赶紧来看看吧。

这几种水果会让孩子积食脾虚,秋天一定要让他少吃!

秋天是收获的季节,也是很多水果上市的季节,很多家长都会买各种水果给孩子尝鲜。但小编要要提醒各位父母,并不是所有水果都适合让孩子秋天吃。以下几种水果会导致孩子脾胃受损,消化功能紊乱,抵抗力下降,一定要让他少吃。

小宝贝有没有吃饱,观察这六个信号就一清二楚

宝宝有没有吃饱,很多新手妈妈不知道该如何判断,总是担心给宝宝喂少了或喂多了。事实上,宝宝是饿是饱,都会通过身体发出特定信号。那么,妈妈们看懂这些信号了吗?下面小编为大家一一解读。

上班族想要吃的有营养,快试试清鲜养生菜

上班族想要吃的有营养,快试试清鲜养生菜

随着生活水平的提高,大家越来越注重身体健康,不仅体现在生活习惯上,更体现在饮食习惯上,比如更改烹饪方式或者调味方式,从内到外让自己健康起来。今天分享一道健康蒸菜,好吃不上火的丝瓜酿肉,看起来挺美,吃起来挺鲜,做起来不难,是一道简单易学的家常菜。如果觉得丝瓜太清淡,除了炒着吃,还可以像我这样酿着吃,酿在丝瓜中的馅料,可以是肉、也可以是虾,蒸好之后淋个汁,清鲜好滋味~

小宝贝不喜欢吃胡萝卜咱办?这份辅食食谱快收藏!

父母们都知道,胡萝卜具有很高的营养价值,其含有的胡萝卜素是维生素A的主要来源。如果宝宝摄入的维生素A不足,很容易患上夜盲症、眼干等疾病。

入秋后该怎么吃?准妈妈请收好这份饮食锦囊

秋天是收获的季节,各种各样的水果和蔬菜纷纷上市,准妈妈真是有口福了!但小编要提醒各位准妈妈,秋天气温适中,适合进补,但一定要弄清楚自己什么能吃,什么不能吃。大家快聊了解一下相关知识吧。

牢记黄金配比,你也能轻松做出嫩烤鸡翅

牢记黄金配比,你也能轻松做出嫩烤鸡翅

这嫩烤鸡翅说起来简单,却也要花些心思,我没有直接用烧烤汁,而是自己调配了万用烧烤料汁。听起来很唬人哈,其实材料都很好找,只需要味极鲜酱油、蚝油和料酒,别看材料平平无奇,搭配起来就无敌了。

入秋后孩子肠胃易出问题,爸妈请牢记这些养娃要点

送走了炎热的夏季,我们迎来了凉爽的秋季。入秋后,不少孩子经常出现腹痛、腹泻等不适症状。小编提醒各位父母,由于气温和饮食的关系,孩子入秋后容易出现肠胃不适,一定要小心呵护。以下这几个养娃要点,家长朋友一定要牢记在心。

新生宝宝越早睁眼命越好?你想知道的全都在这里

不少新手妈妈发现,同一天出生的宝宝,睁眼时间有早有晚。有的宝宝出生后没多久就睁眼了,而有的宝宝过了一个星期才睁眼。宝宝何时睁眼受哪些因素影响?民间流传的“新生儿睁眼越早命越好”是真的吗?今天小编给大家科普相关知识。

上班太忙没时间做饭?酸汤金针肥牛你一定要学会!

对于忙碌的上班族来说,晚餐无疑是最幸福的时光,因为只有这一餐,才可以与家人团聚。吃什么不重要,仅仅是那熟悉温暖的环境、欢乐融洽的气氛、热气扑鼻的饭菜,就足以让我们满足。

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