很多新妈都有这样的烦恼，那就是在生完宝宝后都没有办法睡个好觉。之所以这样主要是因为宝宝总是夜里醒来，这是怎么一回事呢？

孩子长高除了受先天的基因条件影响外，还受到很多后天因素的影响。其中，睡眠就是很重要的因素！如果家长能抓住孩子睡眠的两个黄金期，那么孩子一定能长得高，长得壮：

很多父母认为，睡午觉有利于身体健康，便从小培养孩子睡午觉的习惯。有的孩子很乖巧愿意睡午觉，但有的孩子精力旺盛，不愿睡午觉，还影响其他人午休。面对这样的孩子，父母头疼不已。那么孩子中午究竟要不要睡午觉呢？大家快来看一看吧。

你家宝宝喜欢抱睡、走睡吗？孩子总是喜欢被大人抱着边走边哄着睡，只要大人停下来、只要大人把宝宝放下来，孩子就立刻醒来闹腾。针对这种情况，有的妈妈认为，这是宝宝太矫情了，在婴儿时期一定要让他改掉这个坏习惯，否则以后父母就要“受罪”了！

相信有宝宝的都知道，在晚上需要帮宝宝换纸尿裤、冲奶、哄睡等，一晚上大人基本上睡不好。更可怕的是，前一天没睡好，第二天还要继续上班或者继续照顾宝宝，得不到休息了，时间久了都要崩溃了~

晚上正是宝宝生长发育的时期，如果没有良好的睡眠，那么就可能影响到宝宝发育。所以小编给宝爸宝们分享一些宝宝夜间安睡的小妙招，希望助宝宝们有一个良好的睡眠。

很多妈妈都发现，宝宝在睡觉的时候不停摇头，担心孩子是不是生病了。下面给大家介绍宝宝睡觉摇头的原因，赶紧来了解一下吧~

睡眠质量的好坏对宝宝的生长发育有很大影响。宝宝睡眠质量高，生长发育也会更好。但有些宝宝天生就是“睡渣”，那么如何让宝宝拥有高质量睡眠呢？试试下面的方法：

很多宝妈发现，自家孩子喜欢跪着睡，小东西撅着屁股，脸蛋趴在床上，睡得特别香甜，小模样真是可爱极了~但是，你知道吗？这份“可爱”背后可能隐藏着大问题！我们接着往下看。

不少宝宝在睡觉时总是爱摇头，严重起来甚至跟拨浪鼓一样，这是怎么回事？有宝妈说这是缺钙的表现。