六大胎教法，总有一个适合你！

如果你想孩子赢在起跑线，那么胎教显得尤为重要。胎教不仅可以让孕妈咪有个好环境，心情愉悦，还能够促进胎宝宝健康成长。研究表明，经历过系统胎教的宝宝往往更聪明。那么有哪些好的胎教方法呢？下面育姐给大家分享一下：

1.意念胎教

很多孕妈咪孕期容易受坏情绪影响，总是担心宝宝会有问题，而孕妈咪的这种担忧也会影响到胎宝宝。所以，这个时候，孕妈咪就应该利用意念，要想象宝宝一直都很健康，想象宝宝出生后非常可爱，很健康，通过这样的方法让自己快乐，也助力宝宝更好地成长。

2.音乐胎教

音乐胎教是目前胎教方法中比较受欢迎的一种。一般来说，胎儿四个月后，就可以开始进行音乐胎教。这种胎教方式的意义就是通过韵律、柔和的声音等来刺激宝宝的听觉神经，进而促进胎儿感官系统和大脑的发育。当然在选择音乐时也要谨慎，尽量选择舒缓的音乐，音量也不可过大，否则可能会适得其反。

3.抚摸胎教

胎儿五个月后，可以开始抚摸胎教。孕妈咪可以抚摸腹部，这样的方式可以促进胎儿大脑发育和胎儿感官系统发育。当然，孕妈咪抚摸时要轻，不可过重，抚摸中，很多胎儿也会通过胎动给予回应。

4.艺术胎教

这种胎教方法也比较常见。孕妈咪可以通过练习书法、绘画、歌唱等方式让自身得到提升，陶冶情操，愉悦身心。这样的方式可以间接对胎儿产生有益影响。

5.对话胎教

如果胎宝宝6个月了，那么这个时候孕妈咪可以经常和宝宝说话。孕妈咪可以在安静的环境下，以聊天的方式和宝宝说话，可以给宝宝讲故事。当然家中的其他成员也可以和宝宝对话，这样的方式可以促进宝宝的语言能力。

6.光照胎教

如果宝宝九个月了，这个时候光照胎教很有意义。什么是光照胎教呢？就是利用手电筒的光照射孕肚。当然，需要注意的是，照射的时间不能太长，照射时需要一闪一闪的照。光照胎教有利于胎儿日后视觉的发展。

如果想让孩子赢在起跑线，那么从胎儿起就该进行教育。当然，孕妇不要盲目的进行胎教，要选择有益的胎教方法，这样才能促进胎儿健康发育。上面几个胎教方法，孕妈咪不妨一试~

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