霜降是秋天的最后一个节气，它的到来意味着即将进入冬天。我们除了要注意保暖外，还要多吃润肺去燥的食物，特别是怀有身孕的准妈妈们。今天小编给大家推荐5种含碘丰富的食物，白露后多吃有利于准妈妈的身体健康，大家赶紧来看看吧。

秋天是收获的季节，各种各样的水果和蔬菜纷纷上市，准妈妈真是有口福了！但小编要提醒各位准妈妈，秋天气温适中，适合进补，但一定要弄清楚自己什么能吃，什么不能吃。大家快聊了解一下相关知识吧。

得知自己怀孕的消息后，很多准妈妈不管做什么都变得小心翼翼，特别是不敢做剧烈运动，担心导致胎儿流产。其实，准妈妈在孕期进行适量运动，不仅可以让自己身心愉悦，还能降低孕期不良事件的发生概率。

水是生命之源，是身体正常代谢的重要参与者。准妈妈怀孕后一定要多喝水，从而保证自己的健康和胎儿的正常发育。那么，怀孕期间准妈妈要喝多少水呢？又该如何正确喝水呢？今天这篇指南非常实用：

最近，闺蜜去医院产检，被医生告诉羊水浑浊，回家后要多喝水。她吓坏了，搞不明白产检一直很正常，怎么突然就羊水浑浊了。你也遇到过这种情况吗？别着急，下面就给大家说说羊水浑浊对胎儿有哪些影响，需要注意哪些事项。

怀孕期间，准妈妈身体会出现各种不适，比如尿频、头痛、恶心呕吐、疲惫无力等。其中，孕期头痛十分常见，给准妈妈正常的工作和生活带来很大困扰。那么，孕期头痛有哪些原因呢？又该如何应对呢？

当孕妈碰上小毛小病，该怎么办？很多准妈妈会担心治疗会影响胎儿健康，而选择硬扛。医生提醒大家，无论身体那个部位感到疼痛，都应及时去医院就诊，千万不能盲目自行处理。以下是一些常见病痛的应对方法，准妈妈快来收藏！

很多人看到孕妈的大肚子，都忍不住上手摸，就连准妈妈自己，有时也会摸一摸肚子感受一下生命孕育的神奇和即将做妈妈的喜悦。但育儿网小编要告诉大家，怀孕期间肚子真不能随便摸，赶紧来了解下：

羊水是子宫内包裹胎儿的无色透明液体，也是胎儿赖以生存的环境，羊水过多或过少都会给胎儿的健康带来负面影响。其中，羊水过少有可能预示着孕妇有潜在疾病或胎儿生长发生异常，大家一定要引起重视！

怀孕后，有的准妈妈发现自己变得总爱放屁，有时一天能放十几个，而且味道还很大，尬得不要不要的，这可怎么办？