产后瘦身可找专业团队,研究发现真的靠谱!

沃里克大学领导的一项研究发现,怀孕初期体重超标的女性参加产后瘦身项目进行减肥非常有效。结论来自沃里克临床试验组领导的一项可行性研究,发表在《国际妇产科学杂志》上。该研究旨在评估专业的产后瘦身项目否能帮助那些怀孕时体重超重(BMI≥25kg/m2)的女性在分娩后恢复到更健康的体重。

月子期,这八件事要牢记在心

在中国,女性生完宝宝后都要坐月子,在月子期间可是有很多讲究的。下面这几件事一定要注意,如此才能帮助自己更快恢复:

产后累累的?月子期间这么做可祛湿

很多妈妈产后都有湿气重的情况,而这会影响产后瘦身以及身体恢复。别担心,下面教大家坐月子期间如何祛除体内湿气。

产后护理rio重要,居然有这么多人不重视!

据美国奥兰多健康中心(OrlandoHealth)的一项新的调查发现,超过四分之一的母亲在分娩后没有管理自己的健康问题,没有重视产后护理,而超过40%的母亲表示,她们感到焦虑、不知所措或沮丧。

请看过来!剖腹产妈妈这么做可以温和减肚子

剖腹产的妈妈腹部有伤口,想要减肚子要多小心,以防伤口裂开或出现其他问题。还有,建议产后6-8星期左右再开始锻炼。具体怎么做请接下往下看:

夫妻合休产假又上热搜,两会这些提案,有娃的都看看

关于产假的话题,一直是社会议论的焦点。今年的两会上,有代表建议夫妻合休产假,再次引起网友关注,还上了热搜。

哺乳期避孕指南,快收藏!

哺乳期,为了给身体得到更好地恢复,大多数人都会选择避孕。那么,在母乳喂养期间,应选择什么样的避孕措施呢?

昔日女神产后1年被嘲像大妈,女星们为生孩子付出了怎样的代价

自去年诞下爱女之后很少露面的女演员高圆圆,前几天罕见的在媒体上一家三口同框。

“妈妈臀”听过没?据说生过孩子的都有

你有听过“妈妈臀”吗?有人说,看一个女人生没生过孩子,看臀部就知道了!哎,生孩子对女性的身材真的会造成暴击,除了小肚腩上的赘肉外,还有一个更加头疼的问题在臀部上。今天我们就来说一说这“妈妈臀”。

医院封闭管理致妻子产后吃泡面,男子网上求助遭群嘲:巨婴!

疫情期间,有些旁友迫于无奈网上求助,不少事情都得到圆满解决。但前不久一位新晋奶爸却因为一条“求助信息”被群嘲了。

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