明智挑选床垫 还孩子坚挺脊梁

“一切为了孩子，为了孩子的一切。”父母总是把孩子的健康放在第一位，正所谓“身体是革命的本钱”，从小父母就会为了孩子的身体健康做很多工作，就连孩子睡的床父母都要精心挑选。有的父母认为过软的床不适合孩子脊椎生长，有的则认为过硬的床垫对孩子脊椎有损伤。那么。什么样的床垫才适合孩子呢？

◊ 软硬适中的才是最好的

过软的床垫，虽然睡着舒服，但是孩子长期睡这种床垫，容易导致驼背，脊椎向外歪曲。过硬的床垫，会造成孩子骨骼发育不良，甚至留下“脊柱侧凸”的隐患。

其实软硬适中的床垫才是最适合孩子的，这种床垫一般由较软的上下层和结实的中层组合而成的。这种软硬适中的床垫可以将孩子背部所受到的压力传给下层，下层较硬，可以拖住孩子，不至于引起脊椎变形。

◊ 选择好床垫有窍门

鉴别床垫是否软硬适中很容易，只要将体重为3千克的婴儿放在床垫上，如果床垫被压下去的凹陷深度为1厘米左右，这样的软硬度即为合适。

对于年龄稍微大一些的孩童，要让他躺在床垫上，看看床垫是否能托起孩子的肩部、腰部和臀部，看他的脊椎是否保持自然的生理中立位。即当孩子侧卧时，必须保持脊柱处于同一水平线上，随肩部和臀部的体形自然变化。

◊ 床垫是否合适因人而异

一张好床垫并非适合所有的孩子。选择床垫时要根据孩子的身高和体重判断。如果孩子的体重轻，可以选择较软的床垫，肩部、臀部稍微陷入床垫，腰部得到支撑即可。而体重较重的就要选择较硬的床垫，以防陷进床垫造成驼背。

人每天的一半时间是在床上度过的，所以床垫对孩子的身体健康影响很大。要确保孩子有高质量的睡眠，这些细节问题不容小觑。小编提醒家长，如果孩子的床垫不合适，要及时跟换哦！

(原创作品，版权所有。未经授权，不得转载！)