女性生完小孩之后，除了关心宝宝的哺乳问题，最在意的就是自己的身型了！不难发现，其实女性生完小孩之后，肚子不会一下子就恢复原样，它依旧还是圆圆的，就跟我们怀孕的时候差不多，很多女性担心自己的肚子恢复不过来很焦急。其实这是正常的现象，肚子在经过拉伸9个月之后，怎么可能立刻就恢复呢？

产后护理需要注意很多方面的事项，这是每一个新手妈妈都有必要去多了解的。但是，很多妈妈都会在产后犯下一些错误做法，可能会危害到健康，也可能影响到宝宝的发育。

我们都知道产妇在生完孩子之后的一个月会坐月子，在月子期间产妇需要好好调理身体，卧床休息让身体的各个器官系统都恢复到正常水平。但是你知道吗？原来动物也是会坐月子的呢！我们一起来看看。

在生产之后，很多妈妈都对自己的身材非常崩溃，除了照顾孩子之外，每天希望的事情就是像辣妈明星一样快速恢复魔鬼身材。于是很多妈妈会过度运动来帮助瘦身，其实这个方法并不是万能的，妈妈们应该慎重。

在中国人的传统观念当中，女人坐月子一定要大补，什么鸡、猪、鱼之类的都是多吃为好。现代科学研究显示，大鱼大肉对人体伤害多，水果蔬菜才是有助于人体健康的营养膳食，坐月子没有素食非常不利于女性产后的恢复。

从怀孕到分娩，女性的心情可以理解，分娩之后的那一瞬间，女性的心情必定是十分的激动和喜悦。而分娩之后女性需要注意的很多，得一件件来，并且越仔细越好。没有经验的女性不妨一起来围观！

妈妈们在生产之后会虚弱乏力，并且容易导致气血不足，所以需要进行营养的补给，让自己能够恢复体力，那么产后的女性不妨选择中药调理法来帮助恢复健康。

欧美国家没有坐月子的习惯，为此很多年轻妈妈便有样学样，大胆的向传统的坐月子发起了挑战。但是现实生活中，很多有过亲身经历的妈妈都告诫各位：月子还是要规规矩矩的坐，否则月子病可能找上门。

辣妹都希望结婚生孩子后还能成为名副其实的辣妈，想要成为辣妈，就得保证身材不变样。但是，怀孕和月子里营养过剩可能会引起肥胖问题，这让各位新晋妈妈们觉得很烦恼，又不能节食减肥，又要瘦得健康，这便成了她们生活中的一件烦心事。

从传统来看，儿媳坐月子由婆婆来照顾。但是现实是，有很多婆媳矛盾就是从坐月子时开始。那么，到底该不该，要不要让婆婆伺候月子呢？本期《育网槽槽》就和大家一起聊聊这恼人的事。