个人中心孩子需要足够的睡眠时间，所以基本上早早就被安排睡觉了。而很多家长因为怕孩子半夜饿，喜欢在睡前补充一些食物。这个做法无可厚非，但是小编这里提醒各位，睡前有些食物不能吃！
标签 : 睡眠
幼童午睡身亡 揭晓隐藏真相
很多年幼的宝宝白天都要睡上一觉，直到上幼儿园甚至小学，都会有午休的规定，可是谁能想到，就连这睡午觉居然也会出现危险！近日，广州海珠区赤沙华立幼儿园，一位四岁的小朋友在睡午觉后就没有再醒来······
育儿奇葩说 宝宝睡觉要吵一些？
可能在大部分人认为，宝宝睡觉需要一个非常安静的环境。但是近日有人指出，这种想法并不正确，绝对安静的环境对胎儿发育不利。那么这种说法是真的吗？今天的《育儿奇葩说》就来一探究竟。
就是它们！干扰宝宝睡觉的捣蛋鬼
新手爸妈们最苦恼的事情之一莫过于宝宝晚上睡觉经常哭闹，一晚上折腾下来根本没法睡觉。宝宝睡眠质量如此差，到底是什么原因引起的呢？
发表于 2015-10-06 11:18
标签：护理, 睡眠, 育儿知识
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晚上睡得香 孩子蹿得高
儿童的成长发育是一个很复杂的过程，需要一种激素来刺激血液，器官，肌肉和骨骼，这种激素是脑下垂体分泌的一种蛋白质激素，被称为生长激素(或“人类生长激素”)。对于孩子，生长激素释放的最快时期就是深度睡眠阶段。
BB天生爱睡觉 其实睡得并不香
“像婴儿一样睡觉”这句话经常被用来形容一个长的、深度的睡眠。不过婴儿睡觉并没有想象中那么好，他们需要更长的时间去入睡，而且也非常容易醒，而这种情况也是妈妈们最大的困扰。
发表于 2015-09-25 14:32
标签：儿童健康, 报告解读, 睡眠
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宝贝不睡觉 哄睡有诀窍
宝宝刚出生需要大量的睡眠时间，为此新生儿的生物钟和成年人不一样，甚至是完全不同。有时候宝宝会在大半夜醒来，这就让很多新手父母抓狂。其实宝宝不睡觉是有原因的，只要摸清他不睡觉的原因，就能轻松掌握哄宝宝睡觉的诀窍。
发表于 2015-09-18 11:15
标签：护理, 睡眠, 育儿知识
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孩子睡不好 长不高脾气差
让孩子入睡可能是父母最艰巨的任务之一。许多年龄较小的孩子都比喜欢午睡，而晚上睡觉时间很晚。根据调查研究发现，有接近三分之一的儿童患有某种形式的睡眠问题。儿童方面的专家已经证：实父母会犯很多错误，让他们的孩子无法得到好的睡眠。
昆凌育儿有困惑 如何让北鼻新妈睡好觉？
近日，昆凌因为小周周无法睡整觉，以致于自己睡眠不足，向广大网友求助。各位新妈妈，你们也有同样的烦恼吗？下面一起来学一手。
发表于 2015-09-04 13:08
标签：生活习惯, 睡眠, 育儿知识
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爱睡觉是女宝来报到？育网揭秘
女性朋友在怀孕之后会有各种症状，最常见的症状是干呕、尿频等。也有很多女性在怀孕早期嗜睡，有人说孕妈嗜睡有可能生女孩。这究竟是不是真的？我们一起来了解一下。
图说
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牢记黄金配比做烤鸡翅
嫩烤鸡翅只需酱油、蚝油和料酒，别看材料平平无奇，搭配起来就无敌了。 -
清鲜养生菜好吃有营养
今天分享一道健康蒸菜，好吃不上火的丝瓜酿肉看起来挺美，简单易学。 -
木耳青瓜炒蛋营养升级
木耳青瓜炒蛋会散发出一种特别的清香，清爽又不失口感，很讨人喜欢。 -
双味酱烤的金鲳鱼来了
小鲳鱼调味主要靠的是豆瓣酱，海鲜的鲜美和豆瓣酱的酱香完美融合起来。 -
酸汤金针肥牛你要学会
对于上班族来说，欢乐融洽的气氛、热气扑鼻的饭菜，就足以让人满足。 -
当妈熬的不是夜是自由
每到深夜，总有一群中年老母亲在熬夜。其实他们熬的不是夜，那是自由！
