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【育网辟谣No.17】孕期饮食越精致越好吗？

【育网辟谣No.17】孕期饮食越精致越好吗？

每一个准妈妈都希望生个健康漂亮的宝宝，因此在孕期会特别注意营养补充，认为饮食要注重精致，需要大补特补，唯恐宝宝吸收不到营养。那么孕期饮食真的是越精致越好吗？本期《育网辟谣》，就带你揭开孕期饮食的秘密。

发表于 2014-08-14 10:00 标签：孕期, 孕期便秘, 孕期饮食, 育网辟谣
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吃李子可踢走便秘 大多数孕妈不知道

李子酸中带甜，入口爽脆，是很多女性朋友的最爱。尤其是到了初夏季节，新鲜的李子上市，油光闪亮的表皮更是让人口水连连。酸中带甜的李子正是孕妇们喜欢的口味，那么孕妇能吃李子吗？吃李子都有哪些注意事项呢？大家一起来了解一下吧。

发表于 2014-07-15 11:53 标签：孕期, 孕期便秘, 孕期健康, 饮食营养
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准妈妈春季3招防排便难

女性怀孕后，体内激素的变化和饮食偏好的改变会让便秘这一问题变得突出。如果准妈妈们恰逢春季坐胎，那么便秘问题更加不容忽视。所谓“春干日燥”，饮食稍不注意，便秘就会缠上准妈妈。小编教你3招，这个春天准妈妈对便秘say byebye~！

发表于 2014-04-11 16:12 标签：孕期, 孕期便秘, 护理, 饮食营养
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早孕症状之一便秘

早期怀孕，许多孕妇会产生腹胀、便秘的情况，这可能是由于激素分泌的变动引起的。孕妇可以通过调节饮食，增加纤维素和水的摄入，适度锻炼来缓解这种情况。同时也要养成健康的生活习惯，减少有害物质的摄入。

发表于 2013-10-01 15:00 标签：孕初症状, 孕期, 孕期便秘, 育儿知识
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