标签 : 饮食营养

隐形糖对娃威胁太大，速速把TA揪出来~

家长们都知道吃糖过多会影响健康，所以会限制孩子吃糖。但家长们可能还不清楚，孩子每天还会从饮食中摄入隐形糖。今天育姐就给大家说一说哪些食物含有隐形糖，以及隐形糖的替代方案，大家赶紧来看看吧。

发表于 2020-02-25 17:48 标签：3-6岁, 儿童健康, 育儿知识, 饮食营养
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给娃买零食解馋，正确姿势赶紧拿走！

孩子的身体正在发育，除了正常饮食外，大家还要给他一些零食补充营养。育姐在这里要提醒大家，购买零食一定要擦亮眼睛，不要购买到假冒伪劣产品。那么，爸爸妈妈如何给孩子挑选零食呢？赶紧来瞧一瞧吧。

发表于 2020-02-25 14:14 标签：3-6岁, 儿童健康, 育儿知识, 饮食营养
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想要奶水多恢复快，新妈妈别这么吃了

妈妈在孕期有很多事不能做，有很多食物不能吃，受到很大的约束。等到孩子出生，新妈妈感觉被“解放”一样。但育姐要提醒大家，为了让母乳更多，身体恢复更快，有些食物依旧需要忌口，赶紧来了解一下都有哪些食物吧。

发表于 2020-02-24 17:24 标签：产后, 母乳喂养, 育儿知识, 饮食营养
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给孩子一个青蛙王子的童话早餐，快来看教程！

给孩子一个青蛙王子的童话早餐，快来看教程！

小朋友们应该都听过《青蛙王子》的故事，今天育姐给大家来一个青蛙王子主题的水果菠菜饼套餐，相信他们一定会很喜欢。

发表于 2020-02-24 10:16 标签：3-6岁, 儿童健康, 育儿知识, 饮食营养
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孕期狂想吃番茄，怎么回事？

对某种特定食物或食物类型的渴望很常见。对番茄或番茄制品很渴望，有时可能与营养缺乏有关，尤其是孕妇。即便生番茄的铁含量很低，但缺铁性贫血患者也会发生这种情况。

发表于 2020-02-21 17:34 标签：孕期, 孕期健康, 育儿知识, 饮食营养
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这些食物上了辅食黑名单，别再给宝宝喂了！

宝宝出生6个月后，母乳的营养就无法满足宝宝的成长需求了，此时应及时给他添加辅食。如果父母给宝宝选错了辅食，那就是在坑娃，会大大影响他的正常发育。

发表于 2020-02-21 13:19 标签：0-1岁, 儿童健康, 育儿知识, 饮食营养
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花样烤土豆，做法简单爆了

花样烤土豆，做法简单爆了

最近，大家都热爱自己动手做美食。今天推荐给大家烤土豆！而且是塞上火腿肠的烤土豆！一口绵软一口Q弹！

发表于 2020-02-21 10:26 标签：3-6岁, 业界快讯, 育儿知识, 饮食营养
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产后这么管理，即可确保母乳充足哦~

对宝宝来说，母乳当然是最完美的口粮。最理想的状态就是，妈妈们能为宝宝提供充足的母乳。这里教大家如何管理母乳供应，来确保宝宝身体发育所需。

发表于 2020-02-20 14:01 标签：0-1岁, 母乳喂养, 育儿知识, 饮食营养
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计划造人？注意补充这些营养素

生活中，一些女性体内缺少特定的微量元素和常规的维生素，但没有察觉。幸好我们知道它们是什么，以及应该吃什么来预防这些缺陷。备孕以及孕期的旁友尤其要注意哦~

发表于 2020-02-11 14:16 标签：业界快讯, 备孕, 智力开发, 饮食营养
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小家伙喝酸奶好处多，这么饮用最有益

宝宝常喝酸奶好处多多，具体是哪些你知道吗？此外，生活中好多家长很可能将酸奶错买成酸奶饮料，或是宝宝饮用酸奶的方法不正确。想要充分发挥酸奶的益处，促进宝宝健康发育，请接着往下看。

发表于 2020-02-10 13:53 标签：1-3岁, 儿童健康, 智力开发, 饮食营养
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