个人中心一个健康的男性要想使得女性怀孕，首先他要拥有强壮的精子，只有在精子密度和质量最好的状态下，女性怀孕的机率才会增大，如果精子密度和质量都不行的话，受孕就存在一定难度。那么，怎样才能使男性的精子变得更加健康强壮呢？
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5大生活恶习让你的性欲一落千丈
对于夫妻二人来说，性生活不单是孕育新生命的必经之路，而且还是调节生活的小情趣。然而，不健康的生活方式却会抹杀性欲哦！我们不妨来看一看，究竟哪些坏习惯在败坏你的性欲。
哺乳习惯躺着 当心宝宝脸变形！
哺乳时是母子最温馨有爱的时刻。但是你知道吗？躺着喂奶弊端多多，很可能不小心让宝宝“毁容”！
观爸爸去哪儿！跟明星学教孩子吃饭
很多家长可能在孩子吃饭的时候会头疼，因为宝宝可能会挑食，厌食，或者是只吃零食，拒绝主食，而这些都会影响孩子的身体健康，让父母烦心。爸爸妈妈是不是很希望自己的孩子吃饭省心呢？下面小编教你一些小办法！
空调随意吹 当心冻着子宫！
炎热的夏季，人们都喜欢清凉的地方，所以都喜欢待在空调房里，吃着冰淇淋、冰西瓜。但是女性在吹空调的时候要注意身体健康哦，尤其要注意保护子宫，千万不能让子宫受寒，否则会影响到月经周期，导致痛经，甚至会影响受孕哦。
怎样吃孩子变聪明
父母们总是担心孩子吃不好，于是变着法子给孩子做好吃的，期待孩子能多吃一点，长得聪明又壮实。食物是人类主要的营养摄入方式，但也要注意病从口入，给孩子准备好吃的时候，更要注意食物的安全性，以保障孩子吃得健康放心。如何让孩子吃得更健康呢，小编给你4招！
宝宝不吃饭 原因无外乎3条
看着孩子大口地吃饭，似乎所有的食物都是美食，妈妈们心里别提多高兴了。可要是遇到孩子看到这也不想吃，那也不想吃，只要一坐上餐桌就没精打彩的样子，自己辛苦做的饭菜，孩子居然开口就说：“不好吃！不想吃！” ，妈妈们心里少不了有些不是滋味。
孩子吃得多还缺营养？怎么办
在孩子成长的道路上，家长们可以说是为孩子操碎了心，尤其是当孩子营养不良而面黄肌瘦，身材矮小时，爸爸妈妈们更是焦急万分。孩子缺乏营养要怎么改善呢？爸爸妈妈们也不要太着急，找对方法就能很快改善。看看小编收集到了哪些有用的好办法，一起来分享吧！
夏季洗脸必不可少的七个步骤
郭敬明洗脸都用10个步骤，爱美的女士们，你们洗脸用几步？可恶的痘痘、残留的黑头还在你的脸上横行吗？如果有，这就是洗脸不彻底的结果！没有丑女人，只有懒女人。快来和小编一起学洗脸，七步到位，脸部残留一扫光！
做好5细节 轻轻松松当上爸
生育一个聪明健康的宝宝是夫妻双方共同的大事，也就是说怀孕不止是准妈妈一个人的事，这与准爸爸的健康也密不可分。因此，怀孕的准备工作不止是准妈妈一个人要做好，准爸爸也一样要做好准备工作，这样才能生育一个健康可爱的小宝宝。
图说
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牢记黄金配比做烤鸡翅
嫩烤鸡翅只需酱油、蚝油和料酒，别看材料平平无奇，搭配起来就无敌了。 -
清鲜养生菜好吃有营养
今天分享一道健康蒸菜，好吃不上火的丝瓜酿肉看起来挺美，简单易学。 -
木耳青瓜炒蛋营养升级
木耳青瓜炒蛋会散发出一种特别的清香，清爽又不失口感，很讨人喜欢。 -
双味酱烤的金鲳鱼来了
小鲳鱼调味主要靠的是豆瓣酱，海鲜的鲜美和豆瓣酱的酱香完美融合起来。 -
酸汤金针肥牛你要学会
对于上班族来说，欢乐融洽的气氛、热气扑鼻的饭菜，就足以让人满足。 -
当妈熬的不是夜是自由
每到深夜，总有一群中年老母亲在熬夜。其实他们熬的不是夜，那是自由！
