个人中心逼近考试季 帮孩子备考这么办
最近，即将迎来考试季，学生们逃不掉的期末考试就要马上到来。家长们也非常关心，一学期下来孩究竟学得怎么样，这就要看期末考试的成绩了。每逢考试，孩子们就亚历山大，家长也可能会跟着焦虑不已。那么，大家不妨接着往下看，如何帮孩子做好期末考试准备：
现在，国家都在倡导给学生减负，家长也应相应放平心态，切勿让自己和孩子背负过大压力。
▲ 制定合理目标
好成绩取决于平时扎实学习+临场出色发挥，这不是“重赏”之下突击便可以取得的，而“重罚”会使孩子备受压力，结果很能适得其反。一个合适的目标不仅让孩子很有动力，同时也带来挑战。父母应和孩子多沟通，并听取老师的建议，制定一个符合孩子平时学习情况，而且是经过努力有可能实现的目标。
▲ 切勿传递焦虑情绪
适度焦虑当然没问题，也有一定好处，但过犹不及。这时家长就别整日将“复习”、“成绩”挂在嘴边。很多孩子在临考前已经很捉急了，家长就别再火上浇油，将自己的焦虑情绪传递给孩子了。此时，切不可反复念叨，孩子其实可能更需要父母的陪伴和鼓励。
在期末考试前，除了要做好督促和监督的作用外，同时还要注意自己孩子的心理、情绪变化，让其保持一个好的心理状态。
★ 提醒孩子跟上复习节奏
关于期末考试，任课老师很清楚具体情况，比如内容、难易和题目类型等。他们会安排复习课，涉及到的重难点一般都会带到。所以家长有必要提醒孩子，专心听讲，务必要跟着老师的脚步来进行复习，如此效率更高。
★ 帮孩子找出薄弱环节
帮孩子做一个错题集，将他容易做错的题目都找出来，从中取出典型的题目，然后让他再做一遍，检查孩子是否已经会做。若是孩子还是会出错，那么需及时将涉及的知识点复习、掌握好。之后可以再找些该类型的新题，以供孩子练习，强化提高。
★ 高效利用时间
有不少孩子在复习时很慌张，一会儿看英语一会做数学，这样做效率不好。家长不妨和孩子一起制定一个复习计划，在完成家庭作业以外，每晚再有条不紊地逐一复习各个知识点，复习的方法和时间都可按计划进行。
★ 紧抓课本不放松
正所谓“万变不离其宗”，要知道期末考试一般都不难，多数的题目都来源于课本。因此，家长也不会让孩子做很多试卷，而应让他以课本为主为宜，抓住课本的细节。比如数学可以从例题入手，将其涉及的规律、方法等吃透，然后再将课后习题过一遍。
若是家长发现孩子备考不认真，切勿过分指责，而应及时帮助他改善学习方法，调高学习效率。
✔ 创造良好安静环境
如果孩子复习不专心，为了帮助他改掉这个坏习惯，家长应以身作则。在孩子学习时，最好别当着他的面看手机、玩游戏，不妨取出书本充充电。
✔ 劳逸结合，确保8h睡眠
为了让孩子保持良好的学习状态，建议家长和他做好约定，确定什么时候专心学习，什么时候休息、玩耍。8小时的睡眠时间有益机体各项机能的调节，不提倡熬夜复习，不仅学习效率差，还对身体不好。
✔ 不指责、不抱怨
期末的时候，孩子的家庭作业可能会变多。即便如此，也最好别当着孩子的面抱怨老师，而应适当强调家庭作业的正面意义，以免诱发孩子产生厌学心理。如果家庭作业确实过多，可以主动与老师取得联系进行沟通。
✔ 千万别帮孩子做作业
孩子在作业时，难免会碰到一些难题。这时，比起直接给出答案，引导孩子思考自己找出答案更妥当。如此，孩子可以得到解题的方法和思维方式。
提醒大家，切勿过分看重分数，孩子有进步就很好。相信在各位家长的帮助下，孩子定能取得不错的成绩，过个快乐的寒假~
其他热门专题：
(原创作品，版权所有。未经授权，不得转载！)
育儿网
