炎夏别让小问题困扰甜蜜时光

如今女生们穿着的衣物真是愈发单薄了，炎热的夏季单是看到大街上白花花的大腿玉臂和若隐若现的后背，一道道亮丽的“风景”大概就让热血男儿们血脉喷张了吧？在这样一个“性感”的季节，对情侣们来说真是一个“深入”发展情谊的好机会，不过也会有一些小问题会影响“性”致，别担心，专家有好方法可以让你尽享欢愉一刻哦！

♥ 大战过后身体虚脱

夏季很多人在“大战三百回合”后总会出现大汗淋漓、心跳加快、疲惫不堪的症状。更别说原来就患有高血压、心脏病或者身体虚弱的人了。本来夏暑就耗气伤津，而嘿咻又是一项剧烈活动，的确会消耗大量元气。

甜蜜支招：降低性爱频率，根据身体状况进行适当调整。保证充足睡眠，在性爱后喝杯淡盐水，补充丢失的电解质，而晚餐也可以适当吃些菠菜、生蚝等助性的食物。

♥ 浑身大汗影响欲望

据老美们做出的一项调查发现，35%的美国人曾因为天热数次拒绝亲热，而因为天冷拒绝亲热的人只有19%。

研究人员认为这是因为过高的温度会导致排汗，与欲望有关的化学物质也会被排出体外，性欲就会减退了。不知道这个说法正不正确，不过很多受访者给出的理由也与出汗有关：“皮肤粘在一起很难受，一点激不起欲望。”

甜蜜支招：美国两性专家戴维斯指出，夏季尽量别在高温环境长时间逗留，性爱前调整合适的室温。出汗后先去冲个澡，减少汗液带来的不适，而体位推荐侧卧式，这个姿势会让双方身体接触最小化，更适宜高温天气。

♥ “爱爱”过后易伤风

天热，空调自然是必备的，但是有的人喜欢把空调温度打得非常低。而性爱过程中，人体皮肤的毛孔会张开，凉气侵入，是很容易感冒的。还有些人性爱后会冲凉水澡或者喝冷饮，也容易引起“热伤风”，性爱后出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。

甜蜜支招：性爱前提前半小时打开空调，将室温调节到26℃～28℃。温度太低容易受凉，还会降低性器官的敏感性。而性爱时，不要让空调或电扇直吹身体。结束后卧床休息片刻，然后再起来冲温水澡。

♥ 爱爱也要讲卫生

夏季是妇科炎症的高发季节，而男性生殖器也容易被细菌感染，而性病影响性爱心情，导致性交疼痛或出血，甚至引发不孕不育。

甜蜜支招：炎热潮湿的天气需要注意卫生，尤其是生殖器的清洁。性爱前后要进行局部的清洗。如果一方出现炎症，一定要使用安全套或者暂停同房。此外，久坐不动、内裤过紧也容易滋生细菌，所以要保持私处通风。

（图片来自网络）

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