世界杯后遗症：女性缺了爱爱会失眠

轰轰烈烈的世界杯终于结束了，这一场让东半球的男人们夜夜不眠的盛会，也让很多女人出现了失眠症状——当然除了那些为了看C罗、K神的女球迷——那么，这是为什么呢？专家通过研究发现，原来性生活没有了，女人也会失眠。

美国生理学家通过大量调查发现，性生活不完美也是一些人失眠的重要原因。当一个人处于性欲旺盛时段而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，会出现焦虑、烦躁，失眠接踵而来。

这一点似乎在女性身上表现得更加突出。这是因为男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。

男性的性欲能往往会很快被激发，并可以在整个亲热过程中很快达到性高潮，而高潮过后性欲又很快消退。因此，男性一旦达到了性高潮(哪怕是自慰之后)，很快就可以安然入睡。

可女性则不同，她们的性欲需要一个较长的发动过程，“平台”期也较长，达到了性高潮后，性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性爱过程中比男性更难达到完美的程度，这样女性就更容易失眠了。

可见，完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。当热情奔放的性行为之后，紧张激动的身躯才能放松，肌肉也才会在疲倦中得以舒展。男人和女人共同享受性生活带来的美妙体验，然后再同床共枕，进入梦乡。

所以，有了伴侣的男性们还是多考虑一下身边的女人吧，让她独守空床，漫漫长夜难以入眠可是不对的哦！

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