运动中恐吓对孩子的影响

孩子在体育课上，因为成绩不理想，或者自身的原因，而被同学取笑、戏弄，以至于他非常排斥这类的活动，甚至伤及到孩子的心理层面，造成长期危害。这并不是罕见的情况，相反，在很多学校里都普遍存在此类状况。那么，该如何应对呢？

你也运动？

一项来自杨百瀚大学的研究发现，孩子们在体育课或其它体育活动中被欺负、恐吓，那么今后对参加这类活动将减小了积极性。甚至还不止于此，倘若肥胖、超重的孩子在这类运动中被嘲笑、戏弄，将会在生理、学术、社交、情感功能等领域造成较低的健康生活质量。

研究发现，对孩子造成消极影响的范围包括在锻炼时羞辱他们的名字，取笑他们的体育表现，到没有孩子愿意与他们成为一个小组，以及当他们在体育运动中排名落后时整个团队都给出消极的态度。尽管这看起来似乎是体育运动中的一项非常自然的竞争态度，但运动心理学家特蕾西认为，我们已经远离了“竞争、竞赛”这个词的真正含义，即“寻求集体意识的协作”。

从心理角度而言，引导孩子有一个专注的过程，对运动的参与本身即是目的，同时令孩子的整体生活质量更具价值。

另一位专家莎伦奥斯汀，拟定方案帮助孩子们建立更多的信心与坚韧，树立良性的同伴关系。她表示，让孩子们意识到在体育运动中，他们作为观众所发挥的作用，无疑至关重要。孩子之间积极的态度与选择，将会令学校，以及更广泛的社区活动当中，尽可能减少欺凌、恐吓的行为。然而，作为孩子自身来说，必须具备健全的策略与技能，进而更好得采取跟进行动。

防患于未然

在这个问题上，身为运动心理学家的特蕾西关注的不仅仅是孩子间的欺凌问题，更多还在于长期的预防，甚至由体育心理学家针对体育活动进行辅助，进而为孩子创造最优化的环境，不仅持续支持他们的体育教育，同时提升孩子的生活技能。

另一方面，莎伦指出，对孩子来说，最有效的方式不是惩罚，而是采取积极主动的态度，同时整合学校的整体措施，旨在创建优良的校风，以及传授给孩子社会文化及价值观。它强调了孩子们加强解决冲突能力的重要性、团队协作意识、在运动中恐吓同学的动机以及弄清楚自己为何会出现这类行为。

任何孩子在体育课或任何运动活动中，但凡被欺负，第一反应便是气馁，极有可能导致他们远远躲开对健康有益的体育运动，包括影响到心理层面。这对孩子来说，会是一种长期的消极路线，同样也会伤及自尊。

所以，专家还提到老师及家长可以通过系统的教学技巧与策略，帮助孩子们应对这类令人不悦，甚至是沮丧的状况－不管在哪里发生，也不仅限于学校。孩子真正掌握了如何以积极的方式解决伙伴或同学间的恐吓、欺凌，才是从根本上解决问题，才有助于让孩子更好得融入到必需的体育运动当中。

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