你是真的过了预产期么？

你的预产期已经过了，但是仍然没有要生产的迹象，弗兰莫雷医生告诉你接下来该怎么做。

1.耐心是种美德

“一般来讲，如果胎儿和孕妇都很健康，而且在42周之内，那么医生一般会建议孕妇等待，直到宝宝自己要出来了。”悉尼产科医生马克比尔如是说。“一般在怀孕40周后，我们就要见机行事了。这个时候我们就要考虑很多因素了，例如胎儿是否还在长大、是否活跃，妈妈的血压是否正常等等。”

“如果病人来告诉我，她实在是厌倦了等待，而且已经超过预产期10天了，那么我当然会尊崇她的意思。你的心理和精神上的愉悦能够帮助你顺利进行分娩。”

对于过期生产的孕妇，一般推荐她们剖腹产。如果顺产的时候很久都看不到胎儿头部，那么就说明孕妇真的没有精力对付了，只能选择剖腹产。

如果怀孕超过了42周，比尔博士建议孕妇进行催产，因为这个时候婴儿的胎盘通常会降低，可以选择顺产或者剖腹产。比尔博士补充说明，所有胎盘都有自己的预期寿命，基本上是10个月。但是对于一些女性而言，胎盘可能在8个月或者9个月之后就开始降低。

2.你真的是过了预产期么？

大家都认为孕期应该是9个月，或者说是40周。但正如月经周期变化无常一样，孕期长短也会因人而异。只有5%的婴儿在40周的时候准确降生，最常见的怀孕周期是40周加3天。实际上，怀孕周期会有一个5周的时间差，所以如果你37周或者42周生产，这都是正常的。

3、性生活催产

那么在预产期过去后，你该做些什么来使孩子快点降生呢？现在已经当妈妈的琳达认为性生活能够催产，“在预产期后2周，一天3次的房事帮我很快地进行了分娩。”她这样说道。“我建议在早上起床的时候进行夫妻生活，因为经过一个晚上的充分休息，你能够有精力对付这个。即使不能帮助你催产，也可以起到缓解压力的作用。”

马克比尔博士也同意，当他还在黑德兰港做医生的时候，当地的土著妇女就坚定地认为性是催产的最好方法。比尔博士认为这不仅仅是个人观点，它是有科学依据支撑的。

“在过了预产期12天后，我开始尝试在路边散步。当天晚上我就进医院分娩了，我的孩子4.6公斤。”乔如是说。
“当预产期过了9天后，我到饭店订了一份最烫的辣味米粉汤。米粉汤帮助我清洁了消化系统，第二天早上我就开始阵痛了。”杰斯汀这样说道。

但是马克比尔博士警告说，或许好好休息是个更好的策略。“分娩就像在波涛中游泳，你和你的宝宝都必须学会适应并且保持体力。每当一个浪头涌来的时候，你都必须深潜下去，这就好比一阵一阵的宫缩。”

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