维生素是人体维持正常生理功能的必需营养元素，在新陈代谢、发育等方面发挥着不可替代的作用。女性怀孕后，对维生素的需求会有所增加，更需及时补充。那么，准妈妈在孕期如何补充维生素呢？下面给大家一一说明。

一年之计在于春，一日之计在于晨。对于准妈妈而言，早晨很重要，如果你早上有这些坏习惯，赶紧改掉，否则会让胎宝宝难受一天！

三伏天是一年之中气温最高、湿度最大的日子。俗话说“孕妇过三幅，腹中揣火炉”。由于妊娠期新陈代谢旺盛，孕妇本身就体热，也就比一般人更怕热。一旦遇到三伏天，简直是受罪！那么，准妈妈怎么做才能给火炉降降温呢？育儿网小编这就给大家支招，帮你安然度夏：

腹泻是人体患病时的一种常见症状，通常不会引发严重后果。但在孕期发生腹泻，难免会让准妈妈感到担心，拉肚子次数太多是否会引起宫缩？禁食会不会给胎宝宝的生长发育带来不利影响？腹泻期间吃什么食物好？今天小编给大家带来以上疑问的正确答案，赶紧来瞧瞧~

有的准妈妈孕吐反应严重，吃不下东西，情绪也不是很好，而有的准妈妈没有任何不良反应，吃喝睡觉一切正常，就跟没事人一样。都是怀孕，为什么差距那么大呢？今天小编就给大家解密：

实际上，胎儿的发育情况准妈妈是可以感受得到的。如果准妈妈在孕晚期有这些表现，说明胎儿发育得很不错，一起来看看：

对准妈妈来说，怀孕是件既让人开心，又让人烦恼的事。开心的是，可以一天天感受到胎儿在肚子里的成长，烦恼的是随着胎儿生长，妊娠纹也随之出现。妊娠纹确实很拉颜值，那么有什么方法可以预防妊娠纹呢？下面育儿网就给大家分享几招：

很多准妈妈表示，自己怀孕后经常犯困，但每次睡觉都很浅。为什么怀孕后总是睡不好觉呢？今天小编就给大家做一个科普。