个人中心BB入园爱生病 如何打倒小怪兽
自从孩子进入幼儿园，原本的健康宝宝现在三天两头生病，让妈妈操碎了心。事实上，这是非常普遍的现象。那么，到底是什么原因让宝宝小病不断？我们又该如何成为凹凸曼，成功打倒小怪兽呢？
★交叉感染
入园后，在大家庭中生活、学习，小朋友们挨着上课、午休。只要有一个小伙伴或感冒或发烧或咳嗽了，其他孩子如果免疫力不够强悍就会很快被传染，一倒一大片。这是入园爱生病“小怪兽”如此嚣张的重要原因。
★心情不好
换了新环境总是需要时间适应的。对孩子来说，第一次离开家上幼儿园很有挑战性，看不见熟悉的爸妈，面对陌生的环境和人群，心情难免会焦虑紧张，这种坏情绪削弱孩子的免疫力，各种病毒随即趁虚而入。
★穿太多
做妈妈的总是会担心孩子受凉，以至于让孩子穿得太多。殊不知，感冒也许正是被“捂”出来的。小朋友好动，若是穿得多，一番玩耍后非常容易出汗，汗湿了衣服，可就不容易受寒。
★吃多了
除了穿不暖，家长还担心孩子吃不饱。很多妈妈在晚上给孩子拼命加餐，无比丰盛，不吃还不行，其实这么做会扰乱孩子的消化系统，不小心可能吃出个“虚胖”小胖墩，消化不良也会让孩子爱生病。
★饮水不足
进入幼儿园后，生活规律也发生改变，比如喝水，通常时间都是被安排好的。但是宝宝很可能“口渴”不到点上，让他喝时其实他不渴，想喝时又不敢和老师说，补水自然不充分。饮水不足，也是孩子生病的一个重要原因。
★便秘
早上时间紧迫，情急之下孩子来不及便便就出门了。入园以后，便便成了大问题，宝宝一是不敢，二是不知怎么擦屁屁，所以就发挥忍功。晚上终于回到家，可惜全无便意，这么折腾2天，憋出了便秘。而便秘可能就是诱发发热、咳嗽的祸首。
√病愈再上学
事有缓解，对生病的宝宝来说，休息和照顾才是最重要的。另外，若是宝宝带病上学，会把疾病传染给其他小朋友。为了自己和别人家的宝贝，晚几天上学没啥大不了。
√勇敢一点点
告诉宝宝，老师喜欢勇敢的孩子，无论他想喝水还是尿尿，都要大胆地举起小手说“老师，我要……”
√告别豪华晚餐
幼儿园内的膳食有那么糟糕，可能不必妈妈的美味可口，只要孩子正常饮食，但是营养绝对是足够的。若是幼儿园提供晚餐，回家后让他再吃些水果、蔬菜，喝点牛奶或酸奶。这种补充恰到好处。
√养成每日便便好习惯
训练孩子按时排便，时间最后安排在早上起床后，一起床妈妈就提醒宝宝去上厕所，不管有没有大便都要去上厕所，养成早上上厕所的习惯。
√多关注
千万不要认为孩子入园就没爸妈的事了，交流沟通必不可少。可以经常向老师询问孩子的情况，多和宝宝聊聊幼儿园的那些事，倾听孩子的喜怒哀乐，帮助他尽快适应新环境。
1.勤洗手多喝水。勤洗手可以洗掉大部分细菌，减少被感染的机会。多喝水能排出身体内多余的毒素和细菌，让身体保持在健康状态。
2.适当穿衣。适当增减衣物是对幼儿最好的保护，切记不要立刻增添衣物或减少衣物。
3.室内室外温差不要过大。无论是夏天还是冬天，如果要开空调，一定要保证适宜，不要让室内室外的温差太大。
4.保证充足睡眠。孩子在充足的睡眠之下身体会很健康，当然抵抗力和免疫力也就更好。父母要尽可能地为孩子提供好的睡眠环境，让孩子拥有充足的睡眠。
5.多带宝宝户外运动。长在温室里的小花是经不过外面的风吹雨打的，同样的道理，只有通过运动和锻炼的孩子才更健康。
其他热门专题：
(原创作品，版权所有。未经授权，不得转载！)
育儿网
