6招让孩子轻松应对同辈压力

随着孩子们的成长，来自各个方面的压力也越来越多，尤其是来自于同辈的压力。不论是“他不带我玩”，还是“同学都有pad了”，孩子们经常在这样的压力下，如果没有得到很好的处理，很有可能会孩子们的心理会发生转变。那么，父母应该如何教孩子应该来自同辈的压力呢？

√提高孩子自信，同学有什么别在意

孩子们的自尊心如果非常的高的话，很有可能会没有办法忍受来自同辈的压力。父母在帮助孩子们感觉到自己的能力的同时，也带走了孩子们来自同辈的压力。鼓励孩子们参加一些体育或者是音乐活动都能够帮助提高孩子们的自信。不管孩子们参加的是什么活动，最重要的是，父母要不断地对孩子们进行鼓励。

√倾听，做孩子的金话筒

年幼的孩子们都非常的渴望和父母分享自己的感受，并且希望父母能够给予自己一定的意见。因此，父母应该尽可能早的和孩子们建立一定的对话时间。父母可以询问孩子们在学校发生了些什么，他们在学习上遇到的困难，或者是和同学相处的时候遇到的困难。在询问孩子们的意见的时候，要让孩子们愿意轻松的将自己的想法讲出来。

√你了解孩子的小伙伴么

父母可以在家里为孩子们办一个周末聚会。买一些披萨来招待孩子们和他们的朋友。通过这样的方式，父母仅仅能了解孩子们的朋友，同时也能够意识到同辈可能会给孩子们带来怎样的压力。

√现实如同游戏也需要规则

父母可以让孩子们尽情进行探索，但是要让孩子们知道探索的界限在哪里。要让孩子们知道什么是可以做的，什么是不可以做的。通过制定规则的方式，你的孩子就会知道现实是怎样的了，他们并没有绝对的自由。

√如何拒绝才不傲娇

很多孩子都会觉得，拒绝朋友的请求是非常困难的。这时候，父母就可以教孩子们怎样礼貌，但坚定地对朋友说“不”。父母可以在家里先和孩子们练习一下应该怎么做。此外，要告诉孩子在拒绝别人的时候，有些情况下是不需要任何的理由来解释的。

√鼓励孩子去建立自己的朋友圈

孩子们在参加一些青年组织的时候，能够缓解来自同辈的一定压力。父母通过鼓励孩子们参加各种各样的社团的方式，能够帮助孩子们将注意力集中在其他的地方，从而让孩子们不受同辈的压力影响。

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