细数产科医生最喜欢的准妈妈，有你吗？

对于很多孕妈来说，分娩是最为辛苦的时候，其他的都可以说是浮云。很多第一次生娃的准妈妈会感到害怕，因为恐惧，在生孩子时往往会手忙脚乱。其实在分娩时，只要配合好医生，就能顺利生下宝宝。接下来，就给大家盘点下产科医生最喜欢的四类准妈妈：

听从医生指挥的产妇

往往第一次生产的产妇的产程会比较长，因为无知，再加上剧烈的疼痛很容易让产妇忽略掉医生的指导，只会“大喊大叫”来发泄疼痛感。其实这样的做法是不对的，如此乱喊乱叫只会消耗掉生孩子的体力，使得肠道胀气，不利于孩子的下降和宫口的扩张。严重的话，还可能会危及到妈妈和小宝贝的生命。所以，孕妈一定要听从医生的指导，配合医生生产，以此来缩短不必要的产程。

能够控制住体重的产妇

的确，怀孕以后是需要补充大量的营养，以保证胎儿正常发育，可是并不是补充得越多越好，如果营养过剩的话会导致准妈妈的体重超重，孩子很有可能是巨大儿，这样会加大生产的难度，难产率也会偏高。

有着合理运动量的产妇

有的准妈妈怕运动会伤害到肚子里的小宝贝，所以在孕期的时候什么运动也不做。其实不然，科学、合理的运动不仅不会伤害到胎儿，反而有助于产妇分娩。那么，怎样判断运动适合合适呢？首先，如果有头晕、恶心、疲劳的症状产生时，孕妇就要立即停止运动，多多休息。其次，如果出现阴道分泌物变多且有出血的症状时就要马上上医院进行检查，并且在医生的指导下进行合理运动。

有信心的产妇

乐观、良好的心态对于妈妈们的分娩也很重要，所以，准妈妈们一定要坚定，并且保持一个乐观的心态，可以多看一些关于分娩方面的书籍，多和助产士进行够沟通和交流，为小宝贝的到来做好准备。

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