个人中心1岁前，补锌是多数宝宝不能绕开的一个环节，你给宝宝补锌的方法正确吗？了解孩子缺锌的症状后，科学给孩子补锌，这才是明智的妈妈该做的事情。妈妈们可不要盲目给孩子补锌哦！
标签 : 饮食营养
发表于 2014-05-07 09:11
标签：儿童健康, 补锌, 饮食营养
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宝宝喝果汁要避免的误区
果汁内含有丰富的维生素，味道鲜美，宝宝特别喜欢，妈咪们一般都会抽时间做给宝宝喝，但果汁并不是喝得越多越好，也不能将果汁当饭来吃，当水来喝。这些其实都是喝果汁的误区，妈咪们在给宝宝喂果汁前要做足功课哦，以避免走进误区。
宝宝吃多少 才是真的饱
小婴儿还不能用大人明白的方式来表达自己的意思，所以在喂食时，很多新手妈咪都会有这样的疑问：到底我的孩子吃饱了没？吃够了没？
发表于 2014-05-05 15:04
标签：儿童健康, 育儿知识, 饮食营养
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科学保养 产后也要做辣妈
孙燕姿在产后宣布复出，在接受采访时笑称做了妈妈后最大的改变就是身材。确实，很多女性害怕生育都是因为担心产后自己的身材无法恢复，许多准妈妈都有这样的感受，小生命在自己身体里逐渐长大，自己的身形每天都在发生改变，虽说新生命的出现让人喜悦，但看着小肚腩、妊娠纹的出现，着实让人难以接受。
哪些食物能缓避孕药之害
很多年轻的小夫妻在婚后可能不想立刻要个孩子，有些夫妻想继续努力工作，发展事业；有些夫妻想多过一段时间的二人世界。这些情况下，夫妻之间需要采取一些避孕措施。但是常常吃避孕药会带来很多不良反应，小编在这里将会告诉女性同胞们一些可以缓解不良反应的食物，留意记下哦！
宝宝多大能吃巧克力？
宝宝们都喜欢吃零食，尤其是香甜的糖果、巧克力。虽说糖果巧克力能提供一些糖分和能量，而且味道很好吃，但是营养并不丰富还很伤胃口，对儿童的健康也有一定的影响。那么多大的宝宝可以适当吃一些巧克力呢？
发表于 2014-05-04 11:39
标签：1-3岁, 儿童健康, 饮食营养
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四种日常调味料宝宝何时吃
开门七件事：柴米油盐酱醋茶，这些厨房用品一半都是调味品。这些家常的调味品能让食物更加美味，而给宝宝做辅食时要考虑宝宝的年龄，使用调味品一定要谨慎，这可关系到宝宝的生长发育哦！那么常见的调味品宝宝什么时候可以吃呢？
四大肉类宝宝吃不得
很多妈妈都疑惑，不知道什么原因，孩子们特别喜欢吃一些经过二次加工的肉质品，如火腿肠、香肠等。然而，正是这些二次加工过的肉质品，却成为孩子健康的隐患。诸如火腿、香肠等肉类中添加剂，防腐剂等成分较多，一方面容易刺激孩子稚嫩的肠胃，另一方面也不利于孩子的健康成长。
宝宝厌食妈咪有办法
宝宝厌食是一种常见的小儿病症，主要表现为长时间没有食欲，或者干脆食欲消失，孩子就是什么也不想吃，吃什么都不香。这种情况会导致宝宝因营养不足而面黄肌瘦，引发身体其他症状，还会导致个小、干瘦、无精打采、发育不良等不良症状。
新生baby人工喂养 3大环节易出错
给新生宝宝喂食堪比一场严格的比赛，因为一些细节的注重丝毫不必比赛规则少。部分妈妈由于身体的原因不得不采取人工喂养，此时妈妈们就要学会科学给宝宝喂食哦！有些小问题，或许妈妈们一开始都会犯错呢。
发表于 2014-05-02 09:07
标签：喂养, 育儿知识, 饮食营养
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图说
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牢记黄金配比做烤鸡翅
嫩烤鸡翅只需酱油、蚝油和料酒，别看材料平平无奇，搭配起来就无敌了。 -
清鲜养生菜好吃有营养
今天分享一道健康蒸菜，好吃不上火的丝瓜酿肉看起来挺美，简单易学。 -
木耳青瓜炒蛋营养升级
木耳青瓜炒蛋会散发出一种特别的清香，清爽又不失口感，很讨人喜欢。 -
双味酱烤的金鲳鱼来了
小鲳鱼调味主要靠的是豆瓣酱，海鲜的鲜美和豆瓣酱的酱香完美融合起来。 -
酸汤金针肥牛你要学会
对于上班族来说，欢乐融洽的气氛、热气扑鼻的饭菜，就足以让人满足。 -
当妈熬的不是夜是自由
每到深夜，总有一群中年老母亲在熬夜。其实他们熬的不是夜，那是自由！
