相信只要是做父母的,都非常关注孩子是否聪明,智商又是多少。在育儿道路上,妈妈们也是用尽各种方法,努力提升孩子的智力,那么在努力培养的同时,妈妈知不知道,一些食物会损伤孩子的智力,让你的努力都付之东流!
早饭吃对了 卵巢更健康
卵巢是孕育生命的地方,对女性朋友来说非常重要。那么女性应该怎么保护好卵巢呢?怎么提高受孕率呢?其实,只要女性吃对早餐,就能提高自身受孕率了。
好赞!这些美食能帮宝宝打造大长腿
天气越来越热,而春夏季是孩子一年中生长最快的时候,但也是孩子食欲最差的时候。孩子正处于成长阶段,偏食、厌食很容易造成孩子的营养不良,为了能够让孩子长高,就必须让孩子多吃一些补钙的食物。
贪吃烧烤 胎儿体重会偏低
你是不是喜欢吃烧烤油炸食品呢?如果在孕前吃还ok,但如果在孕期吃过多,那么可能将会对胎儿造成伤害哦!韩国医院调查研究显示,如果女性在怀孕期间吃太多的烧烤或是油炸肉食,更容易生下低体重儿。这主要是因为肉类食物在经过高温烧烤之后产生一种名为“多环芳烃”的(PAHs)有害物质。
出现这些症状 说明准妈要补铁了
缺铁是是孕妇怀孕期间比较常见的问题,严重缺铁会造成缺铁性贫血,威胁胎儿的健康。那么,缺铁有哪些症状?准妈妈应该如何补铁呢?
BB吃肉肉 更营养技巧get√
生活中,有不少小朋友对饮食有偏好。比如一些孩子从小就不爱吃肉,妈妈精心烹调的鸡、鸭、鱼、肉连一口都不愿意吃,或者一吃就吐。为此,很多妈妈操碎了心。要知道肉类作用可不小,可为小朋友身体提供优质蛋白和VB族和铁、锌等元素,能预防贫血,助力孩子生长发育。下面为大家推荐几款家常菜,让孩子爱上吃肉。
口腔溃疡找上娃 如何应对
因为饮食不当,或是身体虚热上火,孩子都有可能出现口腔溃疡。口腔溃疡会导致孩子不想吃东西,哭闹,从而影响到孩子的健康成长。有些孩子会因口腔溃疡而出现明显的体重减轻,不利于健康。那么,家长们遇到孩子口腔溃疡要如何应对呢?
宝宝吃零食的规矩 你造吗
孩子爱吃零食是天性,零食的口味要比正餐好吃很多,酸酸甜甜的各种都有,于是孩子会非常喜欢吃一些像是果冻,糖果,甜点之类的物质,那么孩子在吃这些食物的时候如果不控制适量的话会给孩子的身体带来伤害的,所以家长们需要让孩子吃的适量,吃的健康。
1岁宝宝辅食推荐之黄金米饼
看着孩子吃饭香香,妈妈特别有满足感。下面为大家介绍一款1岁以上孩子的吃食——黄金米饼,营养又好吃,出锅后稍放凉就可以让宝宝拿着吃啦~
9大营养午餐 特别适合孩子
如果你平时就储存了充分的常备食物,并且手头有一些食材,你就能很容易地帮孩子做出一顿午饭。记住要给孩子摄入一些脱脂或低脂乳制品,全麦面包或谷物。下面将介绍一些适合学龄前儿童食用的快速、健康午餐食物,都是西餐哦~
图说
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牢记黄金配比做烤鸡翅
嫩烤鸡翅只需酱油、蚝油和料酒,别看材料平平无奇,搭配起来就无敌了。 -
清鲜养生菜好吃有营养
今天分享一道健康蒸菜,好吃不上火的丝瓜酿肉看起来挺美,简单易学。 -
木耳青瓜炒蛋营养升级
木耳青瓜炒蛋会散发出一种特别的清香,清爽又不失口感,很讨人喜欢。 -
双味酱烤的金鲳鱼来了
小鲳鱼调味主要靠的是豆瓣酱,海鲜的鲜美和豆瓣酱的酱香完美融合起来。 -
酸汤金针肥牛你要学会
对于上班族来说,欢乐融洽的气氛、热气扑鼻的饭菜,就足以让人满足。 -
当妈熬的不是夜是自由
每到深夜,总有一群中年老母亲在熬夜。其实他们熬的不是夜,那是自由!