怀孕并不是一件随意而简单的事，它需要你做足了各方面的准备，以及避开所有的危险因素。想要生下一个健康可爱的宝宝，首先得保证自己的身体是健康的。根据这份三个月备孕指南来确保自己怀孕前是足够健康的吧。

我们处在一个快节奏的环境里，工作和生活的方方面面都会给我们带来很大的压力。压力会损坏我们的身体机能，破坏身体的正常运行，严重的情况还会破坏生育能力。那么，我们应该做些什么来提高生育能力呢？除了减少压力之外，我们还能做些什么？以下具体介绍。

受孕是一个精密的过程，性爱的频繁程度与受孕几率并无直接关系，适度性爱有益于女性受孕。

一听到乳腺癌这个名称，很多怀孕和未怀孕的女性都是谈癌色变。乳腺癌给女性的生活带来了极大的困扰。熟不知，怀孕时间对于乳腺癌的发病有着重要的影响，那么，到底什么时候才是怀孕的最佳时期呢？哪些方法可以防止乳腺癌的发生呢？

当你拿出了一个验孕棒，对尿液进行检测，等待了三分钟之后，结果却显示没有怀孕。也许你只是有一点失落，也许你有很强烈的挫败感。当联想到自己的年龄时，你会因为要错过最佳生育年龄而感到惶恐。但是只有保持理智才能最终成功怀孕，你该做的是积极对待并等待下个月的易孕期。

每一个备孕期间的女性都是非常想拥有一个可爱的宝宝，而这个结果的实现是离不开双方的共同努力的，关键环节就是性爱。但是如果你还在做着以下五件事，你的丈夫可能会对性爱感到厌烦。

你想过要孕育一个孩子吗？最流行的生产时间是七月，八月和九月，所以你如果想要加入明年夏季的妈妈群，你从现在开始就要着手准备了。当然，妇女能够很无预兆地就怀孕，但是如果你特别迫切地想要加快进程，这里提供了一些建议。