怀孕和母乳喂养引起了女性的身体变化。其中的一些可能会影响他们的骨头。好消息是大多数女性在怀孕和母乳喂养期间都没有骨骼方面的问题。如果他们的骨骼在那两个时期有异常，也可以轻松解决。然而，照顾一个人的骨骼健康是很重要的，尤其在怀孕和哺乳期间，这会影响母亲和孩子的健康。

春节将至,忙碌一年的白领族终于可以轻松一下，好好的休息一番了。有些备孕中男女可能正策划着和另一半来一次浪漫的出游，调整下心情，顺便加把劲造人。但是也有的人不太赞成备孕期间旅游的做法,两种观点似乎都有些道理。其实,只要提前做些准备,备孕出游是不会妨碍到造人计划的。

如果晚上没有得到充分的休息、没有好的睡眠质量，那么白天时就会没精打采、脸色不佳。长时间这样对身体有很大的影响，给生活和工作带来很大不便，所以拥有一个好的睡眠是非常重要的。

和大人与年龄大一些的孩子一样，婴儿也会感到疼痛。除了能够感觉到疼痛之外，婴儿也有权利缓解疼痛。为了确保婴儿不再感到疼痛，父母所做的一切努力都是合理的。那么，在婴儿感到疼痛的时候，父母应该怎样来缓解婴儿的疼痛感呢？

春节即将要来临，辛苦了一年，不少年轻夫妻都认为，放松的时刻到了。如果此时怀上宝宝，还趁着过年的机会也可以重新规划一下职业，似乎一举两得。小编在这儿要给大家提个醒，年假绝对不是备孕的好时机，因此想要备孕的夫妻必须叫停。

现在的生活条件好了，不少家庭有能力而且也萌生了想养第二个孩子的打算。正值政策放宽，有的女士刚升级为准妈妈就开始打算着生完这个再怀一个，让两个孩子从小就互相为伴，一起长大。这想法虽然是美好的，但是三年生两的节奏，身体能吃的消吗？

备孕期对于男女双方的要求都比较高，想要孕育高质量的受精卵，那么饮食这一块是备孕夫妻们不容忽视的一块。有些食物不仅会对生育力产生影响，还会直接妨碍胎儿的正常发展，因此孕前切记要忌口，今天我们就来细数这些孕前不宜的食物。

怀胎十月，母亲的辛苦是不可言说的，有的胎宝宝急不可耐的想和爸妈及早见面，没到预产期就着想出来，这可会吓坏不少爸妈，早产不是闹着玩的事，会直接给宝宝今后的发育带来负面影响，必须要提早预防才行。