学习效率低？四秘笈帮助孩子

同样多的作业量，为什么有的孩子半小时就可以搞定，有的孩子却每天晚上要做到十一点钟呢？这就是关乎于一个学习效率的问题。学习效率高的孩子做作业，既做得快，又做得好，而学习效率低的孩子，做作业磨磨蹭蹭，而且马虎了事，为什么会出现这样的区别呢？原因很简单，就是有的孩子懂得合理安排学习的时间，有的孩子却不懂。那么，该如何合理安排学习时间，从而提高学习效率呢？

学习效率低的坏处

1.失去学习兴趣：会使孩子慢慢对学习失去了兴趣，孩子不懂得如何去安排学习的时间，因此越学习就感到越累。

2.容易受到责备：经常出现做作业磨磨蹭蹭，或者作业的质量有问题，因此，容易受到家长的责备批评。

3.学习压力变大：会使原有的学习压力变得更大，这将使得孩子的成绩越来越差，甚至不利于心理发育健康。

4.学习成绩不佳：平时需要花更多的时间和精力去完成学习目标，但是这会使得孩子的学习成绩不理想。

5.自信心容易受创：学习能力比其他的孩子差，孩子的自信心难免会受到伤害，并且无法正视到自己的长处。

如何合理安排学习时间

1.课前预习、课中认真、课后复习

合理安排学习时间，就要把握好重要的几个学习阶段，主要要做好课前预习、课中认真、课后复习，这样可以把知识进行认识、学习、巩固，学习起来不至于那么吃力。

2.要集中注意力

在上课期间或者是做作业的时候，一定要集中注意力，不可以随便分散专注力。

3.做到劳逸结合

学习重要，但是，运动也很重要，孩子应该做到劳逸结合，这样才能使学习起来更有精神和干劲。

4.保证充足的休息

孩子要保持充足的休息时间，不要一下子给孩子过多的学习压力，长期使孩子的精神处于紧张状态下是不利于思考学习的。

5.适当放松心情

家长可以带着孩子出去放松心情，或者在家里进行一些亲子活动，让孩子的心理压力释放出来，这样有利于更好地进行学习。

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