天冷宝贝赖床？4招让他起来嗨

日常生活中，很多家长都会因孩子的赖床而弄得手忙脚乱，甚至有的家长会因此而对孩子发火。事实上，孩子赖床、有起床气是很正常的事情，如果家长就此发脾气，那么就会破坏一天美好的开始。解决孩子起床气也是有讲究的，接下来育儿网为你支招！

1.利用熟悉的声音

相信很多人都会有这样的感觉：听到熟悉的音乐便会不自觉地哼起来。同样道理，当孩子听到熟悉的音乐或者背书声，身上的感官便会跟着节奏清醒。家长平时不妨录下一段孩子的读书声或者常听的音乐，早晨起床的时候便播放给孩子听。孩子听到熟悉的声音自然也会随之醒来。这样的方式孩子较容易接受而且也会避免起床气产生。

2.引导孩子讲话

很多人可能会认为孩子醒了才能开始跟其讲话，否则孩子听不进去。事实上，当孩子迷迷糊糊的时候跟孩子搭话是最为适宜的，所以这时家长可以试着引导孩子讲话。例如家长可以向孩子提问题，尽可能让孩子回答。孩子虽然处于半醒状态，但家长的话孩子还是能够听进去的，这个时候问题经过孩子大脑思考并回答的过程便会使孩子清醒大半。

3.准备美味的早餐

营养美味的早餐也是叫醒孩子的一种有效的办法。家长可以事先准备孩子喜欢的早餐，并事先告诉孩子太晚起床早餐就没了哦。这个时候孩子心中便有了这样一个念头，早起也会更加主动。当然，家长也可以将美味的食物送到孩子跟前刺激孩子的嗅觉使其起床更快。

4.培养良好的作息

睡眠不足才是孩子产生起床气的根本。所以，家长要注意更好地控制孩子的作息。一方面，家长可以为孩子制定作息表，切勿让孩子熬夜。孩子早睡自然更容易早醒。另一方面，只要孩子拥有了稳定的作息规律，到生物钟了孩子自然也会醒过来。

温馨提醒：如若孩子发起床气家长切勿对孩子生气，否则孩子对起床会更加的排斥。这样的做法是百害而无一利的，家长切勿效仿。

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