怀孕首个月旅行安全吗

据美国妇产科学会（ACOG）2009年9月的研究声明，对于大多数怀孕女性来说，怀孕期间航空旅行是安全的，飞行前最好咨询医生。在怀孕初期，航空旅行所产生的并发症更多的是给孕妇带来一些身体上的不适，而不是与宝宝健康相关的实际风险。

早期怀孕的症状

怀孕的首个月很多女性都意识不到她们已经怀孕了，也没有任何症状表明她们怀孕了。孕妇第一个月可能出现的症状让她们的旅行不顺利，但不会有危险。常见的怀孕初期症状包括尿频、恶心、头痛和容易疲劳。

普遍的关注问题

人们普遍关心怀孕初期坐飞机出行的疑虑包括与飞行海拔高度、舒适度和空气流通的问题。梅奥诊所说，相比要做到让大多数旅客在飞行期间感到不适的可能性降到最低，这些问题都不是很大。尽管如此，梅奥诊所的妇产科医师和医学编辑总司令罗杰·哈姆斯表示，如果可能的话，孕妇应该计划在孕中期，也就是第四到第六个月期间，进行在她的旅行，这样能使旅游过程中不适感降到最低。由于荷尔蒙分泌的变化，孕妇可能面临比其他乘客略高的深静脉血栓形成的风险。深静脉血栓会让血块凝固并造成危险的肺栓塞。孕妇在飞行期间穿弹性的袜子、多活动腿脚可以帮助预防出现上述情况。

怀孕后第一个月旅行

怀孕初期大多数女性都会出现一些让旅行不愉快的经历，例如恶心、容易疲劳。一般情况下，也会增加怀孕头三个月流产的风险。但是，研究表示没有确凿的证据证明怀孕早期飞行与流产有联系。

你能做的事情

如果您将在怀孕第一个月期间飞行，你可以做一些准备，最大限度地提高飞行期间的舒适度。最好做靠过道的位置，这将允许你轻松频繁地伸展腿脚，也容易上厕所。另外，ACOG建议孕妇采取额外的预防措施，包括起飞前系上安全带，减少起飞、下降时带来的冲击，在飞行前避免过度摄入油腻的食品、饮料。如果产生与怀孕相关的显著恶心感，最好带上医护人员配给你的能舒缓恶心感的药物。

注意事项

虽然大多数旅客可以在怀孕的第一个月期间安全飞行，但经常飞行的孕妇可要注意了。哈姆斯博士警告说，那些经常坐飞机的人，如飞行员和乘务员，最好重新考虑在怀孕期间要不要坐飞机。他这样提醒的原因仅仅是因为这些人更多地在高海拔地区接触到辐射。多数航空公司没有限制怀孕36周前不能登记的政策，但最好在购买机票之前，先咨询航空公司。

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