父母不知道的事之新生儿睡眠

带孩子最有挑战性的就是你在晚上遇到的“劫难”。宝宝会大哭不止，不管你怎样安慰都不会停，这种情况很常见，每个父母都有相同的经历，对于白天还要上班的父母来说实在是一个折磨。事实上，宝宝们在晚上根本是不会真正睡着的。1到12个月里，宝宝一个晚上平均会醒三次。对于刚出生宝宝，在前几个月里，95%的宝宝在醒了会大哭，但是随着宝宝的岁数增大，他们就会慢慢地又睡着。到了8个月，50%的宝宝会在醒了后不用父母的哄抱又睡着。

所有的宝宝都是不同的存在，所以他们睡觉的模式也是截然不同的。即使是最常见的睡觉模式也不会适用于所有的宝宝。

新生儿的睡眠阶段

1到6个月

当你不能享受充足的睡眠时，想想宝宝一天能睡18个小时简直让人嫉妒，不过有的宝宝甚至睡得更长。这个阶段的宝宝一次能睡2-4个小时，然后会醒一下，一般都是饿了，喝完奶后又会再睡。

但是即使他们一天睡这么长时间，晚上也不会一觉睡到天亮。所以不要奢求宝宝会顾及到你的作息时间哦！他们不知道天黑了就要睡觉，因为他们身体里内部的时钟还并未成熟。

但是，大概3个月以后，宝宝就能慢慢调整他们的睡眠时间了。他们的睡眠模式一般会与白天和黑夜相吻合，因为身边的环境让他们的生物钟开始起作用了。

6到12个月

这个阶段的宝宝如果在晚上醒来，不会一下子就大哭，他们会自己慢慢又睡着。研究发现这一时期，宝宝最大的睡眠变化就是他们一次睡得时间变长了，并且能够自己再次陷入沉睡。当他们快到1岁的时候，他们会睡得长，醒的频率变少，在晚上睡的时间也会变长。他们甚至在白天还会稍微打个盹，时间在20分钟到2个小时不等。

护理新生儿需知

当你在晚上听到宝宝的哭声，你需要静下心来，沉着应对：

1.宝宝不知道晚上睡觉白天醒，所以千万不要生气。

2.不要在宝宝3-6个月的时候期盼他能够一觉睡到大天亮。

3.甚至在3-6个月之后，宝宝还会一个晚上醒个几次。

4.每个宝宝都是不同的，不要把宝宝和其他宝宝相比，没有可比性！

5.要耐心，细心，因为宝宝正常的睡眠模式终会到来。

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