换季ing 宝贝怎么穿很关键

一到换季，家长就格外头疼不知道怎么给孩子穿衣服，有些长辈会跟父母说要给孩子多穿一点，这样孩子才不会感冒。这样究竟对不对呢？父母该怎么给孩子穿衣服呢？

孩子要比大人多穿一件

人体本身就有一套调节体温的系统，但是宝宝这时候还没有完全发育完全，所以也就不能自主调节自己的体温，需要家长从旁辅助。有些家长听说春捂秋冻后，就给宝宝穿的少，这是不对的。给宝宝穿衣少也要慢慢来，不能从一开始就给宝宝穿太少。

换季期间，家长给孩子穿衣服可以参照自己，孩子只要比自己多一件即可。稍大的孩子可以跟大人穿的一样多。还不会走路的宝宝要比会走路的宝宝多穿一些。不爱活动或是运动量较小的孩子也可以适量多穿点。早上是最好决定宝宝穿衣多少的时候，如果天气相比以往没有任何的变化，那么就不要随意给宝宝穿太多衣服。如果早晚凉，早上可以多穿一件马甲。具体穿衣情况还是要根据宝宝自身健康状况决定，而不是随便给宝宝穿衣。

宝宝穿衣的几个原则

家长给宝宝穿衣要时刻记住这些原则：1.背部暖和；2.肚子暖和；3.脚底暖和；4.头要凉；5.胸部凉。只要记住这五项原则，就能帮助父母正确给孩子穿衣。

（1）只要保持背部温暖，那么孩子就不那么容易生病；但也不要太过温暖，太过温暖宝宝会出汗，引发疾病。

（2）家长如果想要保护孩子脾胃健康，那么就让孩子的肚子时刻保持温暖。如果孩子脾胃不好且又受到冷空气刺激，很容易造成孩子肚子痛，损害脾胃健康，导致脾胃不能正常工作，影响身体整个器官的营养吸收。所以，家长一定要让孩子的肚子时刻保持温暖。在晚上睡觉的时候，可以让孩子围上肚兜。

（3）手脚对外界的温度反应是最敏感的，更要最好保暖工作，这样孩子才能适应外界气温的变化。从生理角度来说，孩子散发热量有一部分是从头部散出，如果头部太热会造成孩子头晕没有精神，孩子患病最先从头开始，所以想要保持孩子头部凉，脚底暖，这样就能保证孩子气血循环顺畅、神清气爽。此外，穿得太多会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿的厚重也会容易造成孩子心烦与内热。

室内室外穿衣有差别

不管是在家门口还是带宝宝外出游玩，家长都应该做好孩子的保暖工作，不一定非要给孩子穿外套或是长裤，家长可以把这些衣服都带在身边，等到孩子冷的时候再给孩子穿。家长要给孩子准备一顶帽子，帽子可以遮阳还能保暖，减少宝宝受凉机率。

从外面回到家之后，家长不要立即把孩子的外套脱下，这样也会造成宝宝着凉。家长先要让宝宝适应家里的温度，然后再给宝宝脱衣。如果外面下雨，宝宝衣服稍微打湿，家长也应该在回家后立即给宝宝换上干爽的衣服，这样可以避免宝宝感冒。

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