不挂水不吃药：国外几大退热妙招

相信很多家长都听闻国外神奇的无药退烧办法。然而，对于中国的家长们来说，这些办法却是难以接受的，因为中国妈妈已经习惯用药物为孩子退烧。那么否国外的物理退烧办法有效果吗？接下来，让小编为您分析下吧！

1.解衣散热退烧

很多人会认为宝宝是因为受凉才会生病发烧，所以应该为宝宝穿多些衣服以免加深发烧症状。而国外人却是提倡解衣散热的退烧办法，这样的办法真的有效吗？事实上，针对不同的发烧，效果是不一样的。如果宝宝是积热发烧，那么此刻进行解衣散热便能够缓解不适症状使之退烧。然而，宝宝如若是受寒发烧，解衣退烧便不再可行了。

2.喝水退烧

众所周知，生病就要多喝水，而对于国外的人来说，喝水也是退烧的一种办法。一方面水有利于增加宝宝皮肤粘性，提高免疫力。另一方面，喝水也是一种极佳的排毒办法。当孩子发烧了，体内的水分便会不断的流失，这个时候喝水恰恰能够防止脱水，缓解宝宝的不适。此外，家长可以在水中加点盐，帮助宝宝排毒。

3.按摩退烧

在国外，按摩已经逐渐成为退烧的一种有效办法。事实上，中医早有记载人体中的几处穴位都有散热通气的功效。其实道理是一样的，宝宝发烧时，家长可用药油抹于宝宝的脚丫处，并轻揉脚掌的凹陷处。除此之外，家长也可为宝宝进行脊椎按摩，记得脊椎按摩要由上到下地进行，以此起到散热功效。

4.开冷气

宝宝发烧时，身体会感到十分的不适，此刻保持家中空气流畅极为重要。这个时候，家长可打开空调，让宝宝的身体逐渐地散热。如果宝宝感到舒适，那么发烧的症状自然也会得到缓解。当然，家长要注意按摩时力度要控制得当，以免伤到宝宝的皮肤。

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