天气多变 BB保暖需适当

发布于2014-02-17 08:44:49 标签：儿童健康, 冬季, 生活习惯作者：虞玲

最近天气变化多端，很多父母为了防止宝宝受凉，非常注重孩子的防寒工作。但是如果家长过度保暖可能会让宝宝“热”得受不了，反而容易生病。

NO！多穿衣服比较不易受寒

不少父母都认为只有宝宝多穿衣服才不会受凉，所以总喜欢让宝宝穿很多的衣服绑在身上。事实上，现在的物质条件大幅度提高，一般家庭又有暖气或安装空调，室温长时间保持在较高的温度，家里通常很暖和。这是如果孩子若是穿了很多的衣服，不仅会束缚宝宝的活动，而且可能易发孩子产生内火。

从中医上看，宝宝的发育还不成熟，体内的心火、干火容易旺盛，如果肺气虚很容易招上感冒发烧。所以让孩子热点并不是好事。这可就可以解释中医用药的原因，为什么会在病人发生寒症时加入一定量的清热中药，这正是为了防止患者体内过热。所以家长们不妨稍微让孩子少穿一些衣物。

适当穿衣需判断

父母可以在宝宝穿好衣服之后，仔细观察孩子的身体细节，来判断孩子穿衣是否合适。你可以摸摸孩子的小手，若是他的手不冷、微热或是微汗，则表明穿衣适当。警惕孩子穿衣是否适当，你可以查看一些典型现象，通常穿衣过多很容易出现尿黄、便干、脾气急躁和舌头口腔溃疡等心火旺等症状，以及眼睛发红、急躁易怒、脾气大等干火旺症状。

另外你还需要注意宝宝身体以下几方面变化，以此来调整孩子的衣服加减。

1.鼻头：颜色出现变化，如果发白或发青，你再用手试一下温度，很凉就显示宝宝需要加衣了。

2.连打喷嚏：一般情况下，人偶尔也会打个喷嚏，这不要紧，但是假如宝宝在比较短的时间里，一连打了好几个喷嚏，你就要引起警觉了，这说明孩子的衣服穿少了。

3.舌头：其正常颜色为淡红色，颜色加深呈红色，这就表示孩子内火有点大，衣服穿多了。

4.舌苔：一般颜色是白色，如果颜色发黄则表明孩子内热，可能需要适当减少衣物。

5.突然肚子疼：大多是因为受凉所致，应该注意增加衣服。