六个步骤帮助孩子平稳度过搬家

在孩子的成长过程中，几乎都会经历搬家的变动。对于孩子来说，从熟悉的生活环境转换到新的环境，也许不如大人那样能很快适应。那么，家长应该如何帮助孩子相对平稳的度过由于搬家而引发的一系列情绪？如何让孩子更好地应对呢？如果家长们很犹豫该如何向孩子解释什么是搬家，以及随之而来的变化，不妨看看由专家提出的六个方面。

1.打破传闻

告诉孩子现在住的这个被称为家的地方将被出售，或者由于别的原因，全家将搬去另一个地方，这件事绝对具有挑战性，而且孩子也不见得能理解。因此，选择一个适当的时间，当孩子处于安静和放松的状态时，让他知道，爸爸妈妈有比较重要的事情跟他说。

父母必须保持冷静的思路，并且诚实回答孩子提出的问题。即便父母对答案不确定，也需要态度坦诚，确保没有怀疑的余地，清楚告知孩子，这是一次积极的搬家计划，并且你们是一个家庭、一个整体。即使刚开始出现各种担忧、不确定等情绪，属于正常，不需要逃避，而是给自己一段适应期。

父母在帮助孩子的同时，也需要管理好自己的情绪状态，保持乐观的心境。当然也可以与孩子聊聊将有怎样的期待，帮助孩子了解即将发生什么。在这个过程当中，接受并支持孩子为此而出现的相应变化。

2.参与很必要

专家建议，尽管不确定孩子对搬家做出的反应，但无论好或者不好，都有办法将他们融入到这当中，并且配合积极的参与。不妨问问孩子，觉得现在这个家里面，什么方面最好？以及在不久后的新家，什么对他来说最重要。这有助于在开始阶段，让孩子有融入其中的适应感。同时根据孩子的年龄状况，多让他们参与到搬家事宜当中，也一种责任感的体现，有利于孩子在搬到新环境后建立自信心与安全感。

3.为孩子制造期待

让孩子看看新环境的照片，包括周边的配套设施，谈论那儿将带来的乐趣，并且告诉孩子那边有趣的信息。当然，也可以列一份清单，写出住到新家后准备实施的活动。让孩子有所期待、为之兴奋。

4.维持正常的生活秩序

确保孩子生活的规律性，而不是随搬家的行程而出现太多变化。无论是在原先家里的生活、学习、活动，还是搬入新家后的日常作息，亦或这个过程中的行程。避免让孩子出现太过反复不定的不安全感。

5.预期的泪水和不安

当孩子为搬家而表现出不安与消极时，父母的陪伴和理解是最好的缓解方式。同时，引导孩子试着解决自己情绪背后所存在的问题。如果在这个时候，父母只一味朝孩子发脾气，只会令状况更棘手。

6.沟通是关键

父母有必要鼓励孩子表达自己的情绪和感受，包括一切好的、坏的心情，向他们解释这是一种自然的过渡反应。事实上，孩子会跟随父母的引导，这将有助于平息他们心中的不安，以及猜疑。渐渐地，父母的这份陪伴，以及良性的沟通，会累积成为孩子的成长记忆，以及他们对生活的宝贵经验。

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