防止孩子晕车的10个小贴士

如果孩子有晕车倾向的话，带着孩子进行长途汽车远行非常具有挑战性。在计划带孩子乘车远行，千万要给有晕车的孩子准备各种应对物品，以便于孩子度过一个快乐的旅行。以下是防止孩子晕车的10个小贴士。

1.服用苯海拉明

在带孩子乘车之前，给孩子服用苯海拉明。请注意，茶苯海明可能会让孩子嗜睡。有些人确实是真的体验到了。对于12岁以下的孩子，只需要服用药丸的一半剂量就可以了。当然，在第一次购买时，请在药剂师指导下或按照说明书的指示来服用正确的剂量。苯海拉明的副作用相对较少，但服药前还是要阅读以下说明书。

2.腕带

治疗晕车的腕带更是一种自然的解决方案。它们通过把压力施加到手腕上来缓解晕车。你可以在大多数药店的晕车药丸柜台看到这种腕带。如果你的孩子有晕车症状，笔者建议你乘车时携带一到二套腕带。这个使用起来对孩子和成年人都是安全的。

3.在旅途中携带冷饮

携带那种明确说明不含咖啡因的苏打水或饮料。瓶装的碳酸饮料也有助于缓解恶心。不过最好是姜汁汽水，因为生姜有助于对抗恶心。

4.准备晕车的工具包

这个工具包里面可以准备一些姜糖，因为这里面有生姜。另外也可以准备一些生姜制成的饼干等等。不过薄荷糖也可以有效缓解晕车。

5.合适的座位

给孩子找那种看不到风景嗖嗖划过去的位子，同时不要让孩子坐在后排，后排很容易晕车。

6.不要在行驶的车辆中长时间做某事

这点是不言而喻的。在行驶的车辆中固定看视频，肯定会晕车，可以半个小时休息一次。

7.保持凉爽

车里面的温度过高也会导致晕车。在夏季，可以使用内外循环空调来降温，以便身体觉得舒服。

8.开车随意点并匀速前行

不要在车流中加速行车，因为你随时会用到刹车。同时也要选择没有很多红绿灯的路行驶。如果是在弯曲的道路上行驶的话，要速度更慢点，这样车中的人就不会从一边摇晃到另外一边。

9.适当停车休息一下

适当停车休息可以让孩子活动活动大腿，并呼吸新鲜空气。有助于缓解孩子的胃部不适并让缓解他们的内心烦躁以及长时间坐立带来的腿脚酸麻。

10.冷却器冷冻苏打水

在车中备一个冷却器比如车载冰箱什么的，并放置一个湿毛巾备用。如果孩子觉得不适了，可以拿出毛巾给孩子擦脸或者是擦额头。

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