怀胎七月 诸多挑战需克服

在怀孕的第七个月，即第二十八周里，你已经进入了第三阶段妊娠期的第一周了，距离预产期大概十二周。到了这个星期，宝宝的体重大约是21/4磅，从到脚趾头的身高约为14.8英尺，育儿中心报道。许多女性说，在第三阶段，孕期症状和不适感会越发增加，尽管不是所有的女性都有相同的症状。不同的孕妇会有不同的症状和反应。

1.希克斯氏征

许多女性在第二十八周会有希克斯氏征，即妊娠第三周期子宫的间歇性收缩。这种症状会在预产期临近的时候越发频繁。这种症状会发生在腹部和腹股沟处，但感觉上不会增强和增加频率。如果这种症状变得强烈和频繁，这时候要和你的产科医师联系，因为这可能是临产的征兆，可能是你的宝宝将要与爸爸妈妈见面了！

2.呼吸短促

由于子宫的膨胀挤压到呼吸隔膜，肌肉也会挤压到肺部。这时，当你在完成一些日常活动的时候，可能会更容易感到呼吸短促。如果出现这种情况，靠着枕头躺下，并在活动的间息多休息一下，会有助于缓解这种状况。你可能会感觉到临产期的接近，因为宝宝这时候的位置也会偏向骨盆较低处，为出生做好准备。

3.胃灼烧

怀孕七周后，出现胃灼烧是一种常见的症状。这是由于子宫向上膨胀，增加了胃部的压力。这会引起胃酸上升流入到食道，从而导致胃灼烧和不适。如果出现这样的症状，口服一些抗酸药，像益生菌和胃能达，都是可以缓解的，而且这些药在怀孕期间服用是安全的。如果服药之后，胃灼烧的症状仍然没有减轻，这会破坏食道内壁，对健康有害。这时就要联系你的产科医生，他可能会采用别的治疗方式。

4.痔疮

一些孕妇在第三周期会遭到痔疮的侵害。这是由于体内宝宝体重的增加，加重了体内肠道负担。这时候，一定要预防便秘，定时排便。增加食谱中纤维的补充，多吃些蔬菜水果。经常做一些肠道运动，这些都可以预防痔疮的发生。也可以采用卷起垫，或者涂上安那素软膏，这些在怀孕期也是安全可用的。不必担心药物会对宝宝有副作用。

5.背部疼痛

许多孕妇会在妊娠第三周期有背部疼痛的症状。这是很容易发生的，因为胎儿和自身的体重增加，会增加背部和关节的压力，因而引发背部疼痛。同时，孕期荷尔蒙会导致臀部和骨关节疏松，这也是引起疼痛的原因。这时，产前信息会有助于缓解这种背部疼痛。同时，在坐着或躺下休息的时候，利用枕头来支撑，可以起到保护和减轻不适感的作用。

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