孩子单独进房间数小时 慎防抑郁

孩子喜欢独处，是一件正常的事情吗？孩子单独到自己的房间一待就是几个小时，正常吗？孩子也会得抑郁症吗？幼年时期抑郁症的表现是什么呢？如何防治孩子抑郁症的发生呢？下面让我们看看具体的内容。

儿童长时间单独呆在房间里正常吗？

艾伦格林，儿童学家，他出版了六本儿童教育书籍。他认为这种现象可以称之为正常，但是也的确是让人担心。孩子待在房间里几个小时是否正常，取决于她在房间里做什么，以及她为什么想呆在那里。她或许简单地渴望一些独处的时间来阅读和玩耍。格林认为“在这个忙碌和电子主导的时代，孩子们对私人空间的需要不断增强”。一旦孩子沉浸在某种单独完成的活动中，时间过得飞快，但她不会意识到已经过了多久。所以才导致了那种结果。

如果你的孩子喜欢自己在房间里的时光，如果她每天适度地进行至少一个小时的身体锻炼，如果她和家人以及朋友联系得足够多，那么他们没必要做出任何调整。每个孩子都有不同的性情，其中一些孩子想要更多的私人时间。（注意：孩子长时间独自在房间里看电视或者玩电脑是不可取的。事实上，大多数专家一致认为家长应该让孩子在家庭区域内看电视或上网，便于对孩子进行监督。）

如果孩子待在房间什么也不做，意味着什么？

一个重要的观点：如果你的孩子在独处期间什么都没做，也就是说，如果她只是躺着或坐在那里无所事事的话，那可能是意味着她很抑郁。

孩子也会得抑郁症

虽然临床抑郁的症状曾被看成是成年人特有的，但是现在，专家认为孩子们也会出现抑郁症的情况。实际上，据美国精神健康（早期的国际精神健康协会）报道说，33个孩子中有1个会患有临床抑郁症。患有抑郁症的孩子，表现为冷漠、沉默寡言，以及对之前喜欢做的事情不再感兴趣。格林说，这种无法对事情提起兴趣并感到高兴（即快感缺乏）的状态是抑郁症的显著特征。有时候，也伴随着一些身体症状，比如头痛和胃痛。

如果你怀疑你的孩子可能抑郁，做一次专业的精神健康评估是极为重要的。抑郁症是可以治疗的，但是由于它是和很多条件相关联的，所以越早治疗越好。

(原创作品，版权所有。未经授权，不得转载！)