专治不肯喝水的宝宝,亲测有效的几个方法

夏季天气炎热,需要多喝水保持体内水平衡,但有的宝宝就是不爱喝水,妈妈们很是头疼。那么,该如何让宝宝爱上喝水呢?今天给大家分享几个有效的方法:

喝什么水对宝宝好?

其实对宝宝来说,最好的饮品就是凉白开。请注意,宝宝喝水也不能过量,以免引发水中毒危害身体健康。

果汁并不适合宝宝

不少妈妈发现宝宝不肯喝水,就给他喝果汁代替。其实,这是一种错误的做法。一般情况下,一岁以内的宝宝最好不要喝任何果汁。用果汁代替水给宝宝喝,会让他养成偏爱甜食的坏习惯,有可能会引发蛀牙、营养不良、肥胖等病症,不利于身体健康。

如何让宝宝爱喝水?

宝宝喝水较少,很容易出现上火便秘,嘴唇干裂等问题,所以一定要让他多喝水,促进身体的发育。下面教大家几个小技巧:

1.学会巧用工具

建议妈妈给宝宝买一个好看可爱的学饮杯,从而提高他喝水的兴趣。

2.控制好情绪

宝宝不肯喝水,妈妈一定要控制好情绪,不要对宝宝大喊大叫,不能强迫宝宝按照自己的要求做,否则会让宝宝出现逆反心理。

3.家长当好榜样

想让宝宝多喝水,爸爸妈妈一定要当好榜样,自己平时就要多喝水,让宝宝模仿爸爸妈妈喝水的动作,从而让他爱上喝水。请注意,不要让宝宝喝饮料!

4.经常提醒宝宝喝水

宝宝玩的尽兴时常常忘记喝水,妈妈要经常提醒宝宝喝水。

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