备孕总失败?这些因素你一定没想到

怀孕这件事说难不难,但说起到轻松却又让很多人连连摇头,别人一备孕就怀上了,可是自己备孕的时间都已经大半年,怎么迟迟还没有动静呢?其实很有可能是下面这些因素让你备孕失败,快来看看:

1.经常使用PVG包装品

PVC是到目前为止应用最广泛的一种塑料,很多食品的包装也是这种材质。它可以释放出有毒的化学药剂,长期使用被人体吸收过多,会严重影响内分泌,使精子质量下降,更会导致胎儿发育缺陷。

避开法:最好的方法就是不使用PVC产品盛装热食、食油、饮用水,而是改为无色玻璃等制品。

2.节食

因为减肥需求而节食是最常见的,但是长期节食减肥,很容易使身体营养不良,如果正在备孕,更不能使用这种方法减肥,否则会使卵子的活力下降,影响胚胎发育。

避开法:准备怀孕自然是不能使用节食减肥,而且还要加强营养,如果已经开始节食要及时停止,并多补充蛋白质、矿物质、维生素,等到身体的营养指标全面恢复后,再开始备孕。

3.输卵管不通

输卵管不通,一方面容易造成精卵结合受阻;一方面,即使精子卵子经历千辛万苦相遇,也很可能会在去往子宫着床之路上,因管腔阻塞而被滞留于输卵管中,造成宫外孕。

避开法:如果久久备孕依然不见好消息,建议检查输卵管,倘若有问题应提前治愈,确保输卵管的畅通性。

4.男性精索静脉曲张

这种疾病会引起血液滞留,促使睾丸温度升高,引发缺氧造成废物代谢障碍。

避开法:发现精索静脉曲张后应尽快就医,治疗痊愈后再怀孕。

5.偏食会降低精子活力

偏食严重影也会响精子质量,尤其是缺少锌的摄入,会严重影响性腺的发育以及其功能性。锌不仅可以提高精子活力,还能够避免精子过早死亡,延长了和卵子相遇的时间,有利于增加受孕率。另外,对精子质量影响比较大的一种微量元素,还有硒,大家也要多加注意。

避开法:改正偏食的习惯,积极摄入各类食物,如非特殊情况,不要盲目忌口。含硒和锌丰富的食物包括鱼类,牡蛎,动物肝脏,大豆,小米等等。

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