过大年 如何让吃货宝宝不生病

过年啦!春节对于吃货宝宝们来说简直是巨大的福利,因为过年总会有各种美食在等着他们。可口的饮料,琳琅满目的零食,大鱼大肉也很是常见。不过孩子终归比不上大人,海吃海喝后就容易生病,那么过年期间宝宝怎么吃才最健康呢?看看以下的视频,或许你能学习很多哦!

其实,过年期间想让孩子健健康康,最为关键的是父母要做好监督工作。孩子的脾胃很脆弱,身体发育还不完全,抵抗力也比大人低。如果饮食不规律,生活不科学,很容易就生病。春节放假,父母应该多留心,注意饮食安全,把好零食关,注意荤食搭配,孩子才能吃得健康,玩得开心!

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(视频来自腾讯网)

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