BB湿疹了,妈妈需要忌口吗?专家有话说

湿疹几乎是每个宝宝都会遇到的问题,虽说很常见,虽说熬到1岁以后,就会自然而然地好起来,然鹅,老母亲们看到孩子的小脸、脖子上、身上、腿上大片大片地起红疹,又痒又难受,有的甚至都抓出血来时,会心痛的哇,恨不得能帮孩子承担这份苦!

关于如何防范湿疹,很多都人都知道的两个方法,一是做好保湿工作,这个不必多说,没什么好疑问的,另一个就是“忌嘴”,关于“忌嘴”可就争议比较多了。

有人说需要忌,有人说不需要,那么到底要不要呢?今天,育儿网就请来专家给大家好好说说这个问题:

宝宝需要忌口吗?

不要给宝宝盲目忌口。

要知道,大部分情况下,宝宝湿疹和皮肤屏障以及免疫不健全有关,和食物过敏没有关系。通常来说,湿疹会在宝宝1岁前反复发作。

而1岁前是宝宝吃辅食的窗口期,不管从营养供应的角度,还是增强宝宝对食物的兴趣和接受度,或者是锻炼咀嚼功能,都需要让他品尝不同质地和不同种类的食物,包括主食、蔬菜、水果、荤菜、奶类、坚果等。因此,宝宝需不需要忌口的前提是,弄清楚这类食物是否确实会引发过敏。

1岁前都是宝宝湿疹的高发期,而周围环境的湿度和温度变化都有可能会导致湿疹变得更严重。如果盲目让宝宝忌口,很可能会导致宝宝营养不良!

但是,如果已经确认某种食物确实会引发宝宝湿疹,或者说加重湿疹,那就需要忌口了。就拿鱼肉举例,宝宝开始吃鱼后,湿疹加重,妈妈要及时停止添加鱼肉:

1.湿疹没有好转

停止添加鱼肉后,湿疹情况没有改善,说明湿疹加重和添加鱼肉没有关系。妈妈可以继续给宝宝吃鱼肉,同时加强肌肤的护理工作。

2.湿疹有所好转

不给宝宝吃鱼肉后,湿疹情况明显改善或消失;再次给宝宝尝试鱼肉后,湿疹再次出现,说明宝宝多半是对对鱼肉过敏。妈妈要立即停止在辅食中添加鱼肉,用其他荤菜比如牛肉、蛋类、猪肉代替。

那么,什么时候可以继续让宝宝吃这类食物呢?到目前为止还没有定论。婴儿湿疹会反复发作,通常在1岁后慢慢消失。建议等宝宝大一些,再给他尝试。

妈妈需要忌口吗?

母乳中含有的食物致敏物质可以说是微量,因此哺乳期妈妈不要随便忌口。

宝宝对母乳过敏十分罕见。不管是在孕期还是哺乳期,妈妈忌口对预防宝宝湿疹没有任何作用。只有在宝宝确实对某种食物过敏,妈妈才需要在日常饮食中回避这种食物。

比如说,5个月宝宝已经确认是对鱼肉过敏,妈妈吃鱼后给娃喂奶,宝宝湿疹情况变得严重。出现这种情况,妈妈平常就不要吃鱼肉以及含有鱼肉的食品。但对于宝宝不过敏的其他荤菜类食物,比如牛肉、蛋类、猪肉等,妈妈就不用忌口。

日常生活中,妈妈每天吃的食物种类多达十几种甚至几十种,如果不确定哪种食物会引起宝宝过敏,妈妈不妨就做好饮食记录,尝试从饮食记录中找到与宝宝过敏症状之间的关联,有针对性地忌口。

但是如果宝宝发生以下四种情况,妈妈就得严格忌口了:

1.妈妈即使食用少量的某种致敏食物时,仍会导致宝宝出现慢性过敏症状;

2.宝宝对母乳中的某种食物出现过急性过敏反应;

3.宝宝直接吃某种食物发生了严重的全身性过敏反应;

4.妈妈在哺乳期大量进食常见的致敏食物如鱼、贝壳类、花生、坚果等,宝宝出现了不良反应。

最后为大家奉上过敏食物替代方案,换另一种食物代替,一样可以保持营养的全面摄入,宝宝和妈妈都适用哦~

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