近两年粗粮的好处都被开发出来，城市里面也出现了吃粗粮的热潮。但是任何事物都是有两面性的，粗粮有着大量的好处的同时，也可能带来一些危害。就比如有些粗粮会导致不孕不育，最突出的就是下面四种粗粮。

在生产之后，孕妇便要进行月子调养，这段期间，饮食上会出现很多的禁忌，而且还需要吃大量的营养食物来补充体力。例如有的家里会让产妇吃鸡蛋，认为鸡蛋是非常营养的食物，让产妇几乎不想再碰鸡蛋，不止如此，其实还有很多其他的让人哭笑不得的月子饮食禁忌。

一般在妈妈们奶水不足的时候，会给宝宝吃一些配方奶粉补充。而给宝宝喂配方奶粉就一定要用到奶瓶，不少妈妈们会一个奶瓶用很久，其实这是非常错误的方法，因为奶瓶它也会过期的。

甘薇在怀孕十月之后，顺利产下双胞胎女儿，这在娱乐圈中，也有了不小的震动。随后她也发了微博，感概虽然怀孕的时候肚子很大，但是生完孩子后，并没有长肉，非常之开心。那么她是怎么做到只长胎不长肉呢？

在我国冬季，羊肉是受欢迎的食用肉类之一。因为在寒冷的大冬天，喝上一碗羊汤不仅可以驱寒，还能补血调血，达到冬季进补的目的。不过孕期是非常尴尬的时期，吃东西也要有一定禁忌，那么孕妇能不能吃羊肉呢？

女性从怀孕到生产，她们经历了前所未有的人生经历，见证了生命诞生的过程，但对于新手妈咪来说，带孩子带是一名挑战她们的课程，需要她们付出更多，了解更多才行。就像孩子饿了会发出不同的信号她们一时之间不能读懂一样。

不少妈妈们在分娩的时候，会有失血过多的情况，这非常容易引起产后的贫血，所以说产后补血是非常重要的。那么产后要怎么补血？吃什么东西补血？今天就给大家介绍一份产后补血的食谱。

土豆中含有大量的淀粉，蛋白质，粗纤维，钙元素，铁元素，是公认的营养价值非常高的食物，而且甜丝丝的，很多女性和孩子都喜欢吃，然而在怀孕期间，孕妇们可要注意了，多吃土豆可能会导致孩子畸形，因此要适量，不能多吃。