大家都知道,运动对孩子好处多多,不仅可以增强体质、促进身体发育,而且对宝宝情绪、个性等发展都有帮助,更好地开发潜能。而亲子运动在此基础上,还可以增进亲子间的感情。亲子运动的好处这么多,可真要做起来,遇到的问题也不会少。
没骗你,合理锻炼真的能助你好“孕”
在备孕期间,过多或过少的锻炼都会加大怀孕的难度。在这里,我们将一一解惑,帮你找到最适合的锻炼方式。
想顺利生娃,除了爬楼梯还可以试试这3个动作
顺产不仅对胎儿有利,对妈妈自身恢复也有好处。因此,孕期很多孕妈都会选择做些运动来促进分娩,比如爬楼梯,但除了爬楼梯,还有其它动作也很有帮助。
五步走,让孩子在运动中免受伤害!
现代人越来越喜爱运动,孩子们也是如此。虽说,孩子们在运动中不一定会扭伤和拉伤,但是他们确实很容易出现疼痛和伤口发炎,以及大大小小的淤青。在孩子们开始练习运动项目之前,家长可以做很多事情来保护他们免受伤害。毕竟,体育运动对孩子们是利大于弊的。以下是帮助孩子避免运动受伤的五种方法。
教练走心鼓励,5岁娃擦干眼泪,成功踢断木板!
据英国《每日邮报》报道,最近,美国一名5岁小男孩参加空手道考带时,由于未能将木板踢断急得直哭,在教练的指导和鼓励下,他终于擦干眼泪,鼓起勇气,将木板踢断,成功晋级。这段视频随后被武术学院发布在脸书上,点击量已超过4.2万次。
如何让宝宝“动起来”?这几款神器了解一下
不知道大家有没有发现,宝宝也有“好动”和“安静”之分。好动的宝宝爱玩爱闹爱运动,一刻都停不下来。而安静的宝宝则恰恰相反,他们不喜欢运动,爱坐在某个角落里玩玩具,或看其他小朋友玩耍。
燃爆!残疾女童戴假肢做出各种高难度动作
据英国《每日邮报》报道,近日,一段视频燃爆了全网:美国一名残疾女童借助假肢,轻松完成了各种高难度动作,包括一字马和多个后空翻,令人敬佩!
爱游泳的BB更聪明,好处还不止一个!
很多人都知道,宝宝游游泳可以增加运动量、增强肺活量。但其实,婴儿游泳的好处可远不止这些呢。
孕妇党该怎么运动?这几个建议值得收藏
怀孕期间锻炼可以振奋精神,让准妈妈为分娩做好准备。但是不管你是刚开始锻炼的新手还是有经验的运动人士,都要遵循以下的一些规则来保证你和孩子的健康和安全。
要不要这么厉害!4岁小男孩9米开外投球进篮
据英国《每日邮报》报道,3月21日,美国一名4岁小男孩的投球视频火了,在视频中,小家伙在离篮筐30英尺(约9米)的地方出手投篮,篮球居然应声入网,准确命中,这也太厉害了吧!
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牢记黄金配比做烤鸡翅
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双味酱烤的金鲳鱼来了
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酸汤金针肥牛你要学会
对于上班族来说,欢乐融洽的气氛、热气扑鼻的饭菜,就足以让人满足。 -
当妈熬的不是夜是自由
每到深夜,总有一群中年老母亲在熬夜。其实他们熬的不是夜,那是自由!