写给爱喝咖啡的你:八个技巧让咖啡更健康~

咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一,不过很多人都将咖啡视为垃圾饮料,认为其对健康不利,这里有一些建议可以让咖啡变成更健康的饮品,各位爱喝咖啡的妈妈赶紧来看看吧~

你造吗?心情也会影响生育力!

心情不佳很容易对身体健康造成不良影响,对于想要生娃的女性来说,更是影响多多,赶紧一起来看看:

养宠物能促进BB肠道健康,你还纠结个啥?

有证据表明,在家养宠物,实际上会改变婴儿胃肠道的物理微生物组成,也就是肠道微生物群,这可以帮助婴儿保持健康。

如果你正在备孕,建议你多吃它~

大豆是一种原产于亚洲的豆类。数千年来,大豆一直是传统的亚洲饮食。事实上,有证据表明大豆早在公元前9000年就已在中国种植。今天,大豆被广泛消费,不仅可以作为植物蛋白的来源,而且也是许多加工食品的成分。然而,大豆仍然是一种有争议的食物——有的人赞扬它的健康益处,而有的热则声称它可能有害。

腹中宝宝会长啥样?来来来,带你预测

腹中的宝宝以后会长成什么样?相信这是每个准父母都想知道的答案。下面,育姐就针对大家最关心的几个特点来一一分析,一起来预测下宝宝的模样吧~

如果BB对鸡蛋过敏,种疫苗也要小心!

鸡蛋是蛋白质的重要来源,是宝宝可咀嚼的质地较软食物,而且通常很容易准备。但同时,它们也是儿童中最主要的食物过敏原之一。根据目前的喂养指南,一旦宝宝准备好开始吃固体食物(通常在4个月到6个月之间),就没有理由不吃鸡蛋。

想怀孕?这九个习惯请先改掉

每个人都有自己独特的生活习惯和喜好。有些人喜爱吃如蛋糕之类的甜食,有的人则热衷于品尝各种酒水。但当你开始准备成为一个母亲时,是时候着重关心身体健康问题了,这不仅对你自己的健康有好处,还能决定你未来孩子的身体健康。

生姜有助于产奶?是真的吗

生姜是一种健康、营养丰富的植物根系食物,它是治疗恶心或运动病的好食材。最近,有妈妈在后台咨询育姐,听老人说吃生姜可以帮助产奶,这是真的吗?今天育姐就搜集了相关资料,来一探究竟:

怀上双胞胎很幸运?过程和未来都相当辛苦

在大街上看到穿着打扮相同的双胞胎,相信每一个女性都会感到有些羡慕。两个长相一模一样的双胞胎宝宝着实令人欢喜,但孕育双胞胎却非常不容易。在他人看来很幸福,但对于孕育双胞胎的妈妈来说,却是一个非常艰辛的过程,孕育生产方面的风险也比单胎妈妈更大!

35+备孕,这些功课请先做好!

35岁以上妊娠的妇女被认为是高龄产妇。研究表明,推迟生育到35岁以后的nvx确实会面临一些风险,包括流产、早产和死产、妊娠糖尿病、染色体异常和胎儿生长迟缓,但这并不意味着你注定无法顺利地产下健康的婴儿。不过可以确定的是,高龄妇女的确需要一些额外的产前检查。如果你超过了35岁,以下是如何利用正确的生活方式来增加健康怀孕的几率。

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