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藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。现在正是莲藕最好的时候，做一份抖音很火的莲藕丸子给娃补充营养吧。
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流感高发期来了！如何保护好孩子
流感是一种由流感病毒引发的呼吸道传染病，具有传播性强、传播速度快的特点，秋冬季是它的高发期。而0-5岁的孩子是流感的高危人群，一定要注意预防。那么如何保护好我们的孩子呢？
小孩子需要洗牙吗？看完这篇你就清楚了
最近几年，“洗牙”受到越来越多人的青睐。但有不少人认为，洗牙后牙缝会变大、牙齿会变松、洗牙会把牙齿洗坏了等等。还有的家长想带孩子去洗牙，那么真的合适吗？针对这些问题，育儿网小编就为大家一一解答：
坐月子腿脚酸痛，怎么办？看完就明白了
坐月子期间，不少女性发现自己总是腿脚酸痛，很不舒服。那么，坐月子腿脚酸痛是怎么回事呢？又该如何缓解疼痛呢？
产后恶露or产后大出血，一文带你了解清楚！
生娃后，妈妈会排出很多血液、细菌和组织，这一过程被称为“排恶露”。这是一种正常的失血现象，失血量和月经差不多，大家无需过于担心。如果失血量较大，有可能是产后大出血，应及时去医院就诊。那么，妈妈该如何判断出血量是否正常呢？赶紧来了解。
几分钟搞定一道湘式小炒，开胃又下饭
一提到湘菜，我们通常就会联想到辣，没错，这道小炒黄牛肉的口味也是偏辣的，喜欢吃辣的朋友一定会喜欢～
6个方法，提高抵抗力，宝贝少生病！
随着月龄的增长，宝宝接触的新鲜事物越来越多，多种病原刺激机体产生免疫反应，就会使其生病。只要不是严重的感染或并发症，无需过于担心。想要宝宝少生病，家长一定要注意提高他的身体免疫力。那么具体该怎么做呢？
不懂就问•宝宝吃奶后打嗝频繁，该怎么办？
宝宝吃奶后，总会频繁打嗝，这该怎么办？本期《不懂就问》蒋文旭医生就来告诉大家正确的处理方法。
带娃出游，行李怎么准备？分年龄细说
又到国庆黄金周，很多家长都带宝宝外出游玩。想要让宝宝玩得开心，大人玩得不累，做好准备是关键。实际上，宝宝的年龄不同，行李准备上有很大差异：
注意！孩子感冒，这6种药别乱用
孩子感冒发烧，很多家长第一时间想到用药，但以下六种药物有可能会危害孩子健康，我们一起来了解一下：
图说
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牢记黄金配比做烤鸡翅
嫩烤鸡翅只需酱油、蚝油和料酒，别看材料平平无奇，搭配起来就无敌了。 -
清鲜养生菜好吃有营养
今天分享一道健康蒸菜，好吃不上火的丝瓜酿肉看起来挺美，简单易学。 -
木耳青瓜炒蛋营养升级
木耳青瓜炒蛋会散发出一种特别的清香，清爽又不失口感，很讨人喜欢。 -
双味酱烤的金鲳鱼来了
小鲳鱼调味主要靠的是豆瓣酱，海鲜的鲜美和豆瓣酱的酱香完美融合起来。 -
酸汤金针肥牛你要学会
对于上班族来说，欢乐融洽的气氛、热气扑鼻的饭菜，就足以让人满足。 -
当妈熬的不是夜是自由
每到深夜，总有一群中年老母亲在熬夜。其实他们熬的不是夜，那是自由！
