看过来!月子究竟怎么坐

“月子”这是我们民间的说法,但是在医学上称之为产褥期。它是指孕妇从分娩结束到身体完全恢复到孕前状态的这段时间。一般来说,在正常分娩之后,胎盘剥离的创面安全愈合大概需要六周的时间来恢复。

冷水不宜碰 产后2个月再说

凡是坐过月子的女人都知道,产后是不能够立即碰冷水的,即使要碰冷水,也得过一段时间,那么,这段时间究竟要多久呢?如果产后碰了冷水,又会对妈妈们的身体产生什么样的不良影响呢?下面我们就来聊一聊。

月子护理四部位 完美蜕变

分娩后,很多妈妈将更多的精力放在如何照顾新生儿上,对自己的月子护理不怎么上心。她们认为,只要自己在月子里吃得好,睡得好就行了,照顾宝宝才更重要。其实,这种想法是不正确的,妈妈在月子里要注意护理乳房、腹部、私处和口腔,这样身体才能恢复健康不留后遗症。

维生素坚持补 促产后恢复

女性生完宝宝后,身心疲惫,需要多加护理。其中,饮食上要多加费心,尤其是在维生素的补充上要重视,以此来保证自身健康,以及保障奶水的营养。

育儿你造吗·产后瘦身越早越好?

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十月怀胎终于卸货,可是为什么体重却一直居高不下?很多孕妈头疼无比:一朝怀孕成胖子,从此苗条是路人呐!为了能穿下美美的衣服,重新回到颜值巅峰,宝妈们早早地就开始减肥,晚了瘦不下来可咋办?但宝妈们,真的是越早减肥越好吗?本期《育儿你造吗》为宝妈们揭晓答案~

这几件事,产后很正常

分娩是孕妈们最幸福也是最辛苦的时候,经历过千辛万苦的十月怀胎,终于生下了小宝贝。分娩结束后,全家人都在为一个新生命的到来而庆贺,而每个准妈妈们在为自己的坚强而感到自豪的同时,也发现分娩后依然会有些不适,不过有些“异常”其实很正常。

哺乳减肥两不误!攻略送上

生产后减肥成为很多新手妈妈会关心的问题,但是令很多妈妈烦恼的是,产后要给孩子哺乳所以需要补充足够的能量,这恰恰与减肥有冲突。那么妈妈们知不知道,即便是这种情况,大家也可以做到哺乳和减肥都不耽误的哦!

产后遇到懒婆婆 你该何去何从

产妇在生完孩子之后,身体比较虚弱,这时候她们会通过坐月子来恢复身体健康,以便不留下病根。此时,她们往往就需要妈妈或是婆婆来照顾自己。有些婆婆会在这时表现得特别懒散,这个时候新妈咪该怎么办?

敲黑板!剖腹产后别做这4件事

有些孕妈因为各种原因不得不选择剖腹产,剖腹产给产妇造成的伤害并不小,术后注意事项也要比顺产多得多。要知道,有些事情是绝对不能做的,我们一起来看一下。

【育网辟谣】坐月子就得“捂”?

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“捂月子“,是老一辈传承多年的坐月子习俗。即使是在酷热难耐的夏季,产妇也得在门窗紧闭的屋里,盖上厚厚的被子,说是为了防止受风、受寒致病。但因“捂月子”闹出人命的悲惨事件,每年都在上演。那么,产妇坐月子到底要不要“捂“呢?

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