宝宝坐姿不对 当心内八、驼背、长不高

平时，我们会根据女人的坐姿来判断其气质如何。其实，对孩子来说，坐姿也很重要，这对他们的正常发育和身体健康有很大的影响。下面让我们来具体了解一下相关知识。

警惕“W”坐姿

指的是宝宝习惯跪坐，很像英文字母里的“W”，学爬和学步的孩子很常见。他们练习时累了，或是摔跤了，便形成了这种坐姿。虽然这么做使得宝宝的身体与地面接触面积可以达到最大，稳当又很省力，但并不利于孩子正常发育和身体健康。

当心3问题找来

1.内八字

不知道宝妈有没有发现，咱们周围走路内八字的人还蛮多。其实，这不仅与遗传有关，也可能是因为学步时穿鞋不当或坐姿不对等有关。

若是宝宝常保持“W”坐姿，大腿连同膝关节会向里侧转，孩子的脚尖会不自觉向里侧扣。时间长了，可能会导致内八字。

2.驼背

当宝宝这么坐着时，上半身基本上不用太用力，会自然向前倾，久而久之可能会造成脊椎一定角度向内弯曲，阻碍其平衡能力的发展，还会带来驼背问题。

3.长不高

在宝宝呈这种坐姿时，为保持身体平衡，其中用力较多要数髋关节，这会给髋外展肌、跟腱造成一定的压力，可能会影响孩子长个。

其实，不仅是上述所讲的“W”坐姿，其他错误的坐姿还会带来一些其他问题，主要有以下这几个方面：影响骨骼外向，造成骨盆外扩，阻碍骨骼发育；长期坐姿不对影响还视力健康，易引起近视；阻碍孩子身体平衡和协调能力的发展……

培养BB正确坐姿

那么，宝宝使用什么坐姿才正确呢？下面给大家介绍几个宝宝坐姿的正确打开方式，不仅能确保其正常发育，也利于宝宝注意力。

1.盘坐

别称“印度坐姿”，顾名思义像和尚打坐时的坐姿。这种坐姿还适合让已经习惯使用“W”坐姿的孩子使用，有一定的矫正作用。

2.环坐

这又是一种根据所呈形状取名的坐姿，指的是宝宝坐着时两脚脚掌相对形成一个环状。

3.长坐或“V”坐姿

2条腿自然伸直或张开呈英语字母的“V”。这2种坐姿都很适合宝宝，对身体发育很有利。

4.侧坐

同上2种坐姿，只不过2条腿是侧向某一边的。

5.坐在椅子上

孩子2条腿平放在地面上，髋骨、膝盖节都为90度，若是前面有桌子，手肘弯曲30度左右放在桌子上。

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