划重点 国庆全家游必知干货

7天的国庆假即要到了，家长们终于有一个比较长的假期陪伴宝宝了，不少人准备带娃出游去。不得不说，在黄金周带孩子出行是一个不小的挑战，若你已决定，请做好充分准备，确保万无一失，这样才能玩起来。本期育儿科学营给大家说一说国庆带娃出游注意事项。

7天长假若一直都待在家里确实挺无聊的，网上有各种经典推荐，在这里小编就不推荐了。但想提醒大家，有些地方真的不适合带宝宝出去玩。

· 未满1岁

若你家宝贝还不满1周岁，劝你还是收收心别想着出去玩，在家待着比较好。你想，带宝宝出动要带各种东西，比如奶粉、奶瓶、尿不湿、湿巾等母婴用品，对了还有婴儿背带或婴儿车，一个都不能少。另外，宝宝一言不合就会哭闹，想想头都大了！

· 6岁以下

1.大型游乐场

现在，大型游乐场越来越多，都很“高大上”。但是，满满都是刺激的项目，比如跳楼机、过山车等，不少大人都hold不住，更何况是小朋友呢~再说，国庆人多，若大人想玩也很难玩起来，因为要各种排队。而且大型游乐场都好大，即便纯观赏，逛完也很艰难。

2.著名景区

比如首都的故宫、长城，上海的外滩，南京的中山陵，厦门的鼓浪屿等。若你们真的去了，那么入眼的应都是满满的人头。小朋友一般不是很喜欢去人太多的地方，容易害怕、急躁起来，所以放过他们吧~

出游前，有许多事情要先准备好，下面给大家罗列一下，希望对大家有帮助。

✔ 确定同行人员

建议让老公、朋友一起带孩子出去，这样你也多一个帮手，若出现什么问题也能帮着处理或照顾宝宝。

✔ 安排好出发时间

孩子一般很难在狭小的空间待很久，时间一长容易烦躁进而吵闹起来。无论是选择何种交通工具，最好选择在宝宝容易睡觉的时间出行。

✔ 订票时选好座位

特别是搭乘飞机时，记得预订各区段第一排的座位，方便照顾孩子。有的飞机有婴儿睡篮和婴儿餐，也需要预订。而乘坐火车时，最好选择下铺，这样你和宝宝的活动空间可以大点。

✔ 准备好宝宝用品

这主要要根据目的地的天气情况和出行时间来准备，包括衣服、尿不湿、洗护用品、常用药等。不知道带哪些药，可以出发前带孩子去问问医生，听从医生的建议。

✔ 做好心理准备

这一点很有必要。家长可以在出游前给孩子讲讲旅游的趣事，介绍一下要去玩的地方，让他对游玩充满期待。不然宝宝兴致不高，影响游玩心情。若是出国，还要帮孩子调整时差。

未免扫兴，家长朋友们应先了解一下宝宝在出游时可能会出现的状况，并掌握处理方法。

△ 晕车

不少小朋友有晕车的问题，在乘车前记住不要让他吃得过饱或过于油腻，当然也不能让孩子饿着肚子。正确的做法是，给孩子准备一些能补充葡萄糖的食物。还可以在宝宝肚脐处贴片生姜，可以缓解晕车不适。事先准备好塑料袋、面纸和水等，一旦发生呕吐可以及时处理。若孩子晕车厉害，可以按照医嘱给宝宝服用晕车药，注意未满1岁宝宝不能吃。

△ 腹泻

由于环境、气候、饮食等发生改变，肠胃娇嫩的小朋友容易因水土不服而发生腹泻。家长应重视起来，游玩时确保孩子休息充分，及时给他增减衣服；注意饮食卫生，饮食规律且不暴饮暴食，难消化的地方特色食物别让他吃太多。若孩子腹泻，可以让他喝些米粥或含盐食物，若情况轻微按照医嘱服药，严重的话应及时就医。

△ 传染病

现在正是流感流行季节，建议带孩子出发前先进行预防接种。在游玩时若发现游玩地区有传染病，应马上离开。

△ 意外小伤害

游玩时，小朋友可能因为玩得太嗨不小心出现跌倒、扭伤等小意外。若出现淤青红肿等情况，应马上热敷会冰敷。要知道，有时候小伤看着没什么，但处理不当可能会造成严重伤害。所以，大家应特别注意避免宝宝出现烧伤、烫伤、溺水等意外。

提醒大家，出游行程要根据实际计划灵活变通。若小朋友累了，可以放慢脚步，多休息一下。最后预祝各位国庆游玩得开心！

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