个人中心烧烤模式下 当心热射病缠上娃
最近，全国多省市地区持续烧烤模式，不少人因为高温病倒了。前两天，小编就看到一则新闻：一名10岁男童在太阳下玩耍20min后晕倒在地，全身出血不止，后送医检查后发现竟然是热射病搞的鬼。天气热，大家一定要注意防暑，以防被热射病找上门，特别是抵抗力较差的孩子。下面让我们来看看如何预防热射病。
这不是普通的中暑，是中暑的一种危重状况，大家要引起警惕。此症患者情况严重，死亡率高，即便幸存也可能留下永久性脑损伤，一旦发生需积极抢救。
通常，我们把中暑分为4个阶段，首先是中暑征兆，第2阶段为热痉挛，而第3、4阶段的热衰竭、热射病则为重度中暑。最初，患者会出现乏力、恶心、呕吐、腹痛等不适，若未采取措施，会进行恶化发生休克、体温>40℃等情况，甚至器官开始衰竭。另外，提醒大家，夏季高温下一旦出现不出汗状况，一定要警觉，这说明人已经中暑了。
专家表示，日均气温>30℃，日均湿度>73%，或当日最高气温>36℃的情况下，人最容易发生中暑。各位妈妈，一定要注意做好防暑工作，预防热射病。
✔ 注意室内通风
酷暑时节，可以利用空调、电风扇等来降温，注意不要直吹。另外，应做好室内通风，不要让孩子一整天都待在空调房内。
✔ 穿衣清凉、透气
无论是大人还是小朋友都要注意这点，宜穿轻薄、透气、宽松的棉质衣物，最好不要选择不利于散热化纤织物的衣物，睡觉时也应如此。在夏季，建议让孩子少穿一些，做好腹部保暖就好，传统的小肚兜就是不错的选择。
✔ 让宝宝多喝水
在孩子活动量多或天气炎热时，要鼓励他喝水，可适量喝些淡盐水。当然，最好让小朋友们养成主动喝水的好习惯。此外，还可以给小朋友准备一些清凉解暑的粥，比如绿豆粥，新鲜的蔬果也可以让宝宝适当多吃一些，比如西红柿、黄瓜、西瓜等。
✔ 减少室外活动
孩子坚持运动固然好，但炎炎夏日应避免让他们在高温时去户外活动。若天气>35℃，那么建议避开高温时段，尽量选择早上或晚上比较凉爽的这2段时间外出活动。需要注意的是，记得提前给宝宝擦好防晒霜，备好饮用水、小手绢或湿巾等。
TIP：小朋友很怕热，尤其要注意小脑袋不要过热，所以不建议让他们戴厚重的帽子，避免影响散热引起中暑。
高温真的能热死人！近年来，因热射病死亡的案例并不罕见。为了避免悲剧的发生，大家请多多注意，预防中暑。
△ 勿将孩子留在汽车内
夏季，最好尽量不要带婴幼儿乘车，特别要注意万万不可将孩子单独留在车内。乘车时，应将孩子安置在安全座椅上，安全又利于散热，而不是由大人抱着。
若大人有事离开，无论需要多久都不可将孩子单独留在车内，可以留下一人照顾孩子，或带着一起走。
要知道，近年来发生不少因将孩子留在熄火的车内引起热射病致其死亡的案例。同时，也要注意不要让孩子在封闭的校车、大巴内滞留。
△ 发生热射病这么办？
一旦发生孩子中暑了，家长应立即采取措施：
1.若患儿症状轻微，立即将其带到阴凉通风处仰卧休息，将衣扣、腰带等解开来，上衣也最好敞开。还可以让孩子服用藿香正气水、十滴水、仁丹等中成药。
2.若患儿情况严重，除了要把他转移到阴凉通风处，脱掉衣物，还可用冷毛巾或毛巾包裹冰块放于其头、颈、腋下、腹股沟等位置，同时立即就医。
3.若患儿出现神志不清或痉挛等情况，一定要及时拨打120急救电话，同时注意保证其呼吸道畅通。
最后，再次提醒大家，烧烤模式下一定要做好日常的防暑降温工作，警惕热射病。
其他热门专题：
(原创作品，版权所有。未经授权，不得转载！)
育儿网
