BB发没发烧，摸额头判断不靠谱！

孩子发没发烧，很多家长习惯用手摸宝宝的额头，一旦感觉热了就急着喂药，有的甚至还急着送医。但你知道吗？这种常见的判断方式并不靠谱!

♦ 判断孩子是否发烧，耳温/肛温最准确

其实，在医生眼里，孩子是否发烧，耳温或肛温最为准确，如果超过38℃，那么就是发烧，超过38.5℃才需要服用退烧药物。

事实上，发烧是免疫系统正在运转的生理现象。人体遭到病毒侵袭后，免疫系统通过升高体温加快新陈代谢速度，从而消灭病毒或者抑制其活动能力。退烧确实能缓解宝宝身体上不适，但会影响体内毒素的排出，因此如果没到38.5℃就不要盲目药物降温。

如果耳温超过38℃，但宝宝食欲正常，活动力和平常无异，父母就不用过于担心。如果发现宝宝食欲不振、活动力差、连续发烧3天不退、无故发烧、或者伴有喘息、咳嗽等症状，应及时带他去医院就诊，以排除中耳炎、肺炎、泌尿系统感染等其他疾病。

♦ 记录宝宝体温变化，做好病情监测

宝宝发烧还有可能是脑膜炎引起的，家长一定要引起重视。如果宝宝有剧烈呕吐、抽筋、意识不清的表现，要立即带他去医院就诊。

父母要定时给宝宝测量体温，并注意观察他的病情有没有恶化。如果宝宝发烧次数越来越频繁，发烧时的最高体温呈上升趋势、排尿量大幅降低、体温正常时活动力和精神较差，家长要马上送孩子去医院救治。

小提醒：

发生病毒或细菌感染时，人体会通过升高体温的方式加快新陈代谢速度，让血液回流心脏，导致四肢温度下降。因此，正确的退烧方式并不是盖被子捂汗，而是帮助孩子散热，并注意手脚的保暖。

孩子体温在38.5℃以下，还可以使用物理降温的方式帮助宝宝退烧，比如用湿毛巾擦拭身体、洗温水澡。

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