女子为做B超喝太多水险丧命,其实换个地方检查也可以

前不久,发生了一起水中毒事件。这里提醒大家:喝水虽好,但“贪杯”也是会中毒的!

事情大概是这样:深圳一位女士两癌筛查时,因为需要憋尿做B超,空腹一次性喝了3200ml水,这相当于5.5瓶大瓶装的矿泉水。

之后,林女士出现了恶心呕吐、手脚抽搐等症状。家人以为她低血糖,给她喂了一杯糖水,没想到情况不仅没有好转,跟她讲话都没有意识。紧急就诊后医生诊断为「水中毒」,抢救4小时林女士才脱险,8小时后神志清醒。

这里提醒大家,不要一次性饮用过量的白开水,否则会加重肾脏、心脏负担,还容易增加水中毒的危险。

究竟什么是水中毒?

一般来说,机体摄入水量大大超过排出水量,就会导致水分滞留在体内,引发血浆渗透压下降和循环血量的增多。如此一来,可引起比较常见的情况是——呕吐、四肢疲软、气短、胸闷等,更严重的是——对神经系统造成永久性损伤,甚至导致死亡。

喝水并非多多益善

世界卫生组织(WHO)2003年提出的饮水标准,在气温25℃、空气湿度≤60%的环境中,且没有运动比较安全的状态下,人每天的饮水量分别建议:儿童1L,成年男性2.9L,成年女性2.2L,孕妇要达到4.8L,哺乳期女性3.3L。如果在高温下或从事强体力劳动的,不同群体的饮水量标准要提高到4.5L/天。

超出上述范围有水中毒的危险,另外饮水方式不对也可能让水成为毒药,比如短时间内一口气喝水超过3L。建议平时不要等渴了才喝水,喝水一定要慢慢喝,不要一次喝太多,不要喝生水,推荐喝白开水。

什么时候最该喝水?

至于具体怎么喝水,请看@人民日报的分享:

此外,大家可以通过小便的颜色来判断身体水分补充是否充足:

浅柠檬色代表水分处于最佳状态;

清澈无色则代表可以适当减少水分摄入;

如果尿液呈黄色则须赶紧补水。

如果还是嫌麻烦,这还有一个非常简单的方法:起床到睡前,保证至少每2-3小时喝一次水,每次100-200ml。但记得一定要小口小口的喝,别一下就灌进200ml的水。

做憋尿B超时如何正确喝水?

不管是进行泌尿系统B超时,还是女性做妇科B超时都需要憋尿,建议少量多次喝水,一次大概250ml,可选择饮用淡盐水、电解质水(如脉动、功能性饮料),避免出现急性水中毒,避免一次性快速喝水3L以上。

不想憋尿,阴超了解一下

如果是做妇科B超不想憋尿,也有选择:非处女可以做阴超,处女可以做肛超。

普通的腹部B超需要充分憋尿,憋过了也不行。而阴超根本不需要憋尿!而且它的探头是深入阴道内,功能可能要比腹部探头更强,再加上距离子宫、附件等骨盆内的脏器部位更为接近,所以得到的图像可能就更加的清晰,结果也更准确。

对于处女来说,若是普通的腹部B超检查未能得到准确的结果,可以通过肛门进行肛超的检查。

然而,因为要「插进去」,一些人内心很抵触,就比如卫生棉条,从心里就不太能接受里面进去一个东西,主观上就觉得不舒服!

还有人觉得阴超的那个探头反复插来查去,会不会不卫生。大家表担心,每次检查时探头都会套一个一次性的套套。如果你注意观察,会发现B超室有大量的一次性手套和避孕套,就是这个时候用的。

也有人因为过往的酸爽经历,对阴超、肛超产生了抵触,其实舒不舒服有时候也跟医生的检查方式有关。如果真的比较敏感,在做阴超检查时,可以请医生轻一点,温柔一点。

所以,有事没事千万不要一次性喝太多水!

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